Cháo cho trẻ biếng ăn
T
iếp tục cháo cho trẻ biếng ăn - phần 2. Ở phần 3 sẽ cùng các mẹ kích
thích sự ngon miệng cho các bé bằng những món cháo sau đây:
CHÁO BÍ ĐỎ THỊT GÀ CHO BÉ
Nguyên liệu:
- Thịt gà : 50g
- Gạo tẻ: 80g
- Bí đỏ: 50g
- Gia vị: 1/2 thìa cafe đường, 1/4 thìa cafe muối, 2 thìa cafe dầu ăn dinh
dưỡng, 300ml nước dùng
Cách thực hiện
- Thịt gà băm nhỏ, cho khoảng 2 thìa cafe nước lọc vào tán đều
- Bí đỏ hấp chín, tán nhuyễn
- Nấu cháo với gạo tẻ, sau đó cho thịt gà, bí đỏ vào nấu chín. Nêm muối
với đường cho vừa ăn
- Múc cháo ra tô, trộn đều với dầu ăn dinh dưỡng.
Lưu ý: Nhớ cho bé dùng khi còn ấm
CHÁO CÁ LÓC Nguyên liệu:
- Cá lóc: 300g
- Gạo tẻ: 25g
- Trứng gà: 1-2 quả
- Gạo nếp xay: 20g
- Đậu xanh: 20g
- Đậu đen: 20g
- Gia vị
Cách thực hiện:
- Đem gạo nếp xay, đậu xanh, đậu đen đem xay thành bột.
- Cho các loại bột đã xay vào 300ml nước khuấy đều
Lưu ý: Cho trẻ ăn lúc cháo nóng ấm, ngày ăn 1 lần vào lúc đói. Ăn liền
trong 1 tháng.