A/Mục tiêu:
Giúp học sinh :
 Biết thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi, đỡ cầu, chuyền cầu bằng mu bàn chân.Ném
bóng 150 gam trúng đích cố định và tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay; vặn mình
chuyển bóng từ tay nọ sang tay kia. Biết cách chơi và tham gia chơi được.
 Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác.Về trò chơi, yêu cầu biết cách chơi và
tham gia chơi được trò chơi đúng luật, hào hứng khi chơi.
 Có ý thức tự giác chấp hành những quy định và yêu cầu của môn học, có tinh thần tập thể.
B/Chuẩn bị:
GV:Địa điểm: Sân trường; còi,….
HS: Tập trung đủ, nhanh
C/Các hoạt động dạy học chủ yếu:
Thầy Trò
Phần mở đầu: khởi động
-Tập hợp lớp, Chấn chỉnh đội ngũ, báo cáo
cáo hiện diện, chào và chúc sức khỏe giáo
viên.
- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu của giờ học
- xoay khớp cổ, vai, cổ tay, hông, đầu gối.
-Chạy một vòng quanh sân
-Ôn các động tác vươn thở, chân , vặn mình
của bài thể dục phát triển chung.
Bài mới: Môn thể thao tự chọn-
Trò chơi “Chuyền và bắt bóng tiếp sức”
Hoạt đông 2:Phần cơ bản
Hình thức:Cá nhân, tổ,cả lớp
a/Môn thể thao tự chọn
-Yêu cầu mỗi tổ 3-5 hs lên thực hiện động tác
tâng cầu bằng đùi
-Gv nhận xét và tuyên dương
-Yêu cầu học sinh thực hiện động tác ném

-Tổ chức cho học sinh chơi thử 1 lần
-Thi đua giữa các đội
-Nhận xét, tuyên dương đội thắng đội.
Hoạt động 3:Phần kết thúc:
*Động tác hồi tĩnh
-Cho hs thực hiện động tác thả lỏng: đi đều,
hít thở sâu., vỗ tay và hát
-Hệ thống bài học
-Nhận xét ,đánh giá tiết học
-Dặn dò: Tâng cầu và bắt bóng theo yêu cầu
đã học
-Lắng nghe
-Một nhóm chơi thử
-Các đội tham gia trò chơi
-Nhận xét, chọn đội thắng cuộc
-Thực hiện theo yêu cầu giáo viên.
-Lắng nghe
-Nhận xét tiết học
2
3