Giáo Viên Trường Tiểu Học Vónh Hải 2 Giáo án Thể dục – Lớp Ba
Giáo viên: Đặng Thò Nhẫn .
PHÒNG GIÁO DỤC THÀNH PHỐ NHA TRANG
TRƯỜNG TIỂU HỌC VĨNH HẢI 2

LỚP :5 Đ
NĂM HỌC : 2006 – 2007
GIÁO VIÊN : LƯƠNG UYÊN
Giáo Viên Trường Tiểu Học Vónh Hải 2 Giáo án Thể dục – Lớp Ba
Tuần 1 Thể dục - Bài 1:
GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH
Thứ , ngày tháng năm 200 .
I. MỤC TIÊU:
+ Phổ biến 1 (Trò chơi) quy đònh khi tập luyện. Yêu
cầu học sinh hiểu, thực hiện đúng.
+ Giới thiệu chương trình môn học, yêu cầu học sinh
biết đặc điểm cơ bản, có thái độ đúng và tinh thần
tập luyện.
+ Chơi trò trơi “Nhanh lên bạn ơi”
II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
Sân trường
Chuẩn bò: Còi, kẻ sân trò chơi
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp: Ổn đònh nhanh, trật tự. Phổ biến
nội dung cơ bản, những nội dung khi tập
luyện.
2. Khởi động: Giậm chân tại chỗ vỗ tay theo
nhòp và hát.
Tập bài thể dục phát triển chung ở L2

Nhận xét giờ học.
Giáo viên hô “Thể dục” HS đáp “Khoẻ”.
2’
2’
4 hàng dọc
Rút kinh nghiệm:

Giáo viên: Đặng Thò Nhẫn .
Giáo Viên Trường Tiểu Học Vónh Hải 2 Giáo án Thể dục – Lớp Ba
Ban giám hiệu duyệt
Tổ trưởng Hiệu Phó

Giáo viên: Đặng Thò Nhẫn .
Giáo Viên Trường Tiểu Học Vónh Hải 2 Giáo án Thể dục – Lớp Ba
Tuần 1 THỂ DỤC-BÀI 2:
ÔN 1 SỐ KỸ NĂNG ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ.
Thứ , ngày tháng năm 200 .
I. MỤC TIÊU:
+ Ôn tập 1 số kỹ năng đội hình, đội ngũ đã học ở lớp
1,2. Yêu cầu thực hiện động tác nhanh, trật tự theo đúng
đội hình luyện tập.
+ Chơi trò chơi: Nhóm 3, Nhóm 7.
+ Yêu cầu cùng tham gia chơi đúng luật.
II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
Sân trường
CB: Còi, kẻ sẵn sân chơi
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

GV và HS cùng hệ thống bài
2. Nhận xét-Dặn dò:
+ Nhận xét tiết học.
+ Động tác 2 tay chố nghông (ở nhà)
2’
2’
1’
Đứng theo vòng tròn
Tập nhiều lần
Giáo viên: Đặng Thò Nhẫn .
Giáo Viên Trường Tiểu Học Vónh Hải 2 Giáo án Thể dục – Lớp Ba
Rút kinh nghiệm:

Ban giám hiệu duyệt
Tổ trưởng Hiệu Phó

Giáo viên: Đặng Thò Nhẫn .
Giáo Viên Trường Tiểu Học Vónh Hải 2 Giáo án Thể dục – Lớp Ba
THỂ DỤC-BÀI 3:
ÔN ĐI ĐỀU- TRÒ CHƠI KẾT BẠN
Thứ , ngày tháng năm 200 .
I. MỤC TIÊU: Ôn đi đều theo 4 hàng dọc, yêu cầu thực
hiện động tác ở mức cơ bản đúng theo nhòp hô của GV.
+ Trò chơi: “Kết bạn” Yêu cầu biết cách chơi và tham
gia chơi 1 cách chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
Sân trường

PHẦN KẾT THÚC
1. Hồi tónh: Đi chậm vừa vỗ tay vừa hát.
Giáo viên cùng HS hện thống bài
2. Nhận xét-Dặn dò:
+ Nhận xét giờ học về nhà ôn động tác đi đều
và đi kiễng gót 2 tay chống hông.
2’
2’
Đi theo vòng tròn
Giáo viên: Đặng Thò Nhẫn .
Giáo Viên Trường Tiểu Học Vónh Hải 2 Giáo án Thể dục – Lớp Ba
Ban Giám Hiệu (Tổ trưởng Chuyên môn)
DUYỆT
THỂ DỤC-Bài 4:
ÔN BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN- TRÒ CHƠI” TÌM NGƯỜI CHỈ
HUY
Thứ , ngày tháng năm 200 .
I. MỤC TIÊU:
+ Yêu cầu thực hiện đúng động tác tương đối chính
xác các động tác rèn tư thế cơ bản.
+ Trò chơi: Tìm người chỉ huy
+ Yêu cầu biết cách chơi
II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
Sân trường
Chuẩn bò: Còi, kẻ sẵn sân để
chơi trò tìm người chỉ huy
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp: Phổ biến yêu cầu giờ học

2’
2’
Ban Giám Hiệu (Tổ trưởng Chuyên môn)
DUYỆT
Giáo viên: Đặng Thò Nhẫn .
Giáo Viên Trường Tiểu Học Vónh Hải 2 Giáo án Thể dục – Lớp Ba
THỂ DỤC-Bài 5:
TẬP HP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ
Thứ , ngày tháng năm 200 .
I. MỤC TIÊU:
+ Ôn tập, tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàngá, quay
phải, trái.
+ Yêu cầu học sinh thực hiện thuần thục-chỉ tương đối
+ Học: tập hợp hàng ngang,
Chơi trò: Tìm người chỉ huy
II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
ĐĐ: Sân trường
CB: Còi.
- Kẻ sân chơi trò chơi
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu
2. Khởi động: Giậm chân tại chỗ đếm theo
nhòp.
Chạy chậm 1 vòng quanh sân.
* Trò chơi:
Chạy tiếp sức
2’
1-2’

2’
2’
Giáo viên: Đặng Thò Nhẫn .
Giáo Viên Trường Tiểu Học Vónh Hải 2 Giáo án Thể dục – Lớp Ba
Ban Giám Hiệu (Tổ trưởng Chuyên môn)
DUYỆT
Thể dục - Bài 6:
ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
Thứ , ngày tháng năm 200 .
I. MỤC TIÊU:
+ Ôn tập hợp hàng ngàng, dóng hàng điểm số.
+ Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng.
+ Ôn động tác đi đều từ 1 – 4 hàng dọc, đi theo vạch
kẻ thẳng. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng.
+ Chơi trò chơi : Tìm người chỉ huy. Yêu cầu biết cách
chơi – tham gia chơi tốt.
II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
Sân trường
CB: Còi
CB trò chơi
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu giờ
học
2. Khởi động: đứng tại chỗ vừa xoay các
khớp vừa đếm to theo nhòp.
Chạy chậm 1 vòng quanh sân
* Trò chơi:
chui qua hầm

2’
2’
Giáo viên: Đặng Thò Nhẫn .
Giáo Viên Trường Tiểu Học Vónh Hải 2 Giáo án Thể dục – Lớp Ba
Nhận xét lớp và giao bài về nhà
Ban Giám Hiệu (Tổ trưởng Chuyên môn)
DUYỆT
TÌNH HUỐNGỂ DỤC-Bài 7:
Ôn tập đội hình đội ngũ
Thứ , ngày tháng năm 200 .
I. MỤC TIÊU:
+ Ôn tập hợp hàng ngang, điểm số, quay phải, quay
trái.
+ Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối
chính xác.
+ Họ trò chơi: Thi xếp hàng. Yêu cầu biết cách chơi
tương đối chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
- Sân trường
- CB Còi
- kẻ sân chơi trò chơi
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp: Phổ biến nội dung giờ học
2. Khởi động: Giậm chân tại chỗ, vỗ tay theo
nhòp và hát.
Chạy chậm, nghó, quay phải, trái, điểm số
* Trò chơi:
2’

2’
2’
hàng
Ban Giám Hiệu (Tổ trưởng Chuyên môn)
DUYỆT
THỂ DỤC-Bài 8:
ĐI VƯT CHƯỚNG NGẠI VẬT-TRÒ CHƠI THI XẾP HÀNG.
Thứ , ngày tháng năm 200 .
I. MỤC TIÊU:
+ Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng.
+ Yêu cầu thực hành động tác ở mức cơ bản đúng.
+ Chơi trò : Thi xếp hàng. Yêu cầu cho biết cách chơi
và chơi 1 cách chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
Sân trường
CB: Còi, kẻ sân trò chơi
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp: Phổ biến nội dung giờ học
2. Khởi động: Giậm chân tại chỗ vỗ tay theo
nhòp, chạy nhẹ nhàng
* Trò chơi:
+ Giáo viên đổi chỗ, vỗ tay cho nhau
2’
1’
2’
Tập hợp 4 hàng dọc
Chạy 100 – 120m theo
hàng dọc

+ Giáo viên và Học sinh cùng hệ thống bài học
2. Nhận xét-Dặn dò:
Nhận xét tiết học. n lại các động tác đi vượt
chướng ngại vật.
1’
2’
1’
Đi theo vòng tròn
Xếp hàng 4 hàng dọc
Ban Giám Hiệu (Tổ trưởng Chuyên môn)
DUYỆT
THỂ DỤC-Bài 9:
ÔN ĐI VƯT CHƯỚNG NGẠI VẬT
Thứ , ngày tháng năm 200 .
I. MỤC TIÊU:
+ Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay
phải trái. Yêu cầu biết và thực hiện động tác tương
đối đúng
+ Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật thấp.Yêu
cầu thực hiện động tác tương đối đúng.
+ Chơi trò : Thi xếp hàng. Yêu cầu cho biết cách
chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
Sân trường
CB: Còi
Kẻ sân cho tập đi vượt
chướng ngại vật và trò chơi
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU

tác, làm mẫu đúng cho HS
tập
PHẦN KẾT THÚC
1. Hồi tónh: đi theo nhòp và hát
+ Giáo viên và Học sinh cùng hệ thống bài
học
2. Nhận xét-Dặn dò:
+ Nhận xét tiết học.
+ Ôn luyện đi vượt chướng ngại vật
1’
2’
1’
THỂ DỤC-Bài 10:
TRÒ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT”
Thứ , ngày tháng năm 200 .
I. MỤC TIÊU:
+ Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm
số. Yêu cầu biết và thực hiện động tác tương đối
chính xác
+ Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật thấp.Yêu cầu
thực hiện động tác tương đối chính xác.
+ Chơi trò : Mèo đuổi chuột-Yêu cầu biết cách chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
Sân trường
CB: Còi
Kẻ sẵn sân để đi vượt
chướng ngại vật và trò chơi
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU

Vd: đi qua hố cát, nhảy trên đệm thảm.
3. Trò chơi: Mèo đuổi chuột
+ Giáo viên nêu trò chơi, giải thích, chơi thử
chơi chính thức
8’ Chơi theo vòng tròn
PHẦN KẾT THÚC
1. Hồi tónh: đứng vỗ tay và hát
+ Giáo viên và Học sinh hệ thống bài học
2. Nhận xét-Dặn dò:
+ Nhận xét giờ học.
+ Ôn đi đều và đi vượt chướng ngại vật
2’
2’
1’
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp: Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ
học
2. Khởi động: đứng tại chỗ vỗ tay hát. Giậm
chưng tại chỗ , đếm theo nhòp
+ Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhòp
* Trò chơi:
+ Chui qua hầm
2’
1’
1’
Tập hợp 4 hàng dọc
PHẦN CƠ BẢN
1. Kiểm tra bài cũ. Ôn tập hợp hàng ngang,

8’
Tập theo đội hình 4 hàng
dọc
Chơi theo vòng
PHẦN KẾT THÚC
1. Hồi tónh: đi theo vòng tròn rồi thả lỏng vừa
hít thở sâu
+ Giáo viên cùng Học sinh hệ thống bài học
2. Nhận xét-Dặn dò:
+ Nhận xét giờ học.
+ Ôn đi đều và đi vượt chướng ngại vật
2’
2’
1’
Ban Giám Hiệu (Tổ trưởng Chuyên môn)
DUYỆT
THỂ DỤC-Bài 12:
ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI
Thứ , ngày tháng năm 200 .
I. MỤC TIÊU:
+ Tiếp tục ôn: Tập hợp hàng ngang, Yêu cầu biết thực
hiện đúng tương đối chính xác
+ Học động tác di chuyển hướng phải, trái.
+ Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tương đối
đúng.
+ Chơi trò chơi : Mèo đuổi chuột.
+ Yêu cầu biết cách chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
Sân trường
CB: Còi

+ Giáo viên nhắc học sinh đặc bàn chân cho
đúng hướng.
3. Trò chơi: Mèo đuổi chuột 8’
PHẦN KẾT THÚC
1. Hồi tónh: Có lớp đi chậm theo vòng tròn vỗ
tay và hát
+ Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài học
2. Nhận xét-Dặn dò:
+ Nhận xét lớp.
+ Về ôn di chuyển hướng trái, phải
1’
2’
1’
Vòng tròn
Ban Giám Hiệu (Tổ trưởng Chuyên môn)
DUYỆT
THỂ DỤC-Bài 13:
ÔN ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI-TRÒ CHƠI “ MÈO ĐUỔI CHUỘT”
Thứ , ngày tháng năm 200 .
I. MỤC TIÊU:
+ Ôn động tác di chuyển hướng phải, trái. Yêu cầu
biết và thực hiện động tác ở mức tương đối đúng
+ Chơi trò : Mèo đuổi chuột.
+ Yêu cầu biết cách chơi. Chơi đúng luật
II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
Sân trường
CB: Còi
Kẻ vạch sẵn cho phần di
chuyển hướng.
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

3. Trò chơi: Mèo đuổi chuột. Khi học sinh chơi
giáo viên giám sát việc chơi, chú ý an toàn.
9’
8’
Đội hình 2-4 hàng dọc
Chơi theo an toàn
PHẦN KẾT THÚC
1. Hồi tónh: Đứng tại chỗ vỗ tay và hát
+ Giáo viên và Học sinh hệ thống bài học
2. Nhận xét-Dặn dò:
+ Nhận xét bài.
+ Ôn đi chuyển hướng sang phải, trái
1’
2’
Ban Giám Hiệu (Tổ trưởng Chuyên môn)
DUYỆT
THỂ DỤC-Bài 14:
TRÒ CHƠI “ĐỨNG NGỒI THEO LỆNH”
Thứ , ngày tháng năm 200 .
I. MỤC TIÊU:
+ Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng. Yêu cầu
biết và thực hiện động tác tương đối chính xác.
+ Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái.Yêu cầu biết
và thực hiện động tác ở mức độ cơ bản.
+ Chơi trò : Đứng ngồi theo lệnh.
+ Yêu cầu biết cách chơi và chơi đúng luật
II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
Sân trường
CB: Còi
Kẻ vạch. CB số cột mức để

nhanh chóng đứng lên
8’
Theo vòng tròn
PHẦN KẾT THÚC
1. Hồi tónh: Đi chậm vừa đi vừa hát
+ Giáo viên và Học sinh hệ thống bài học
2. Nhận xét-Dặn dò:
+ Nhận xét – Giao bài về nhà
+ Ôn các động tác và rèn luyện kỷ năng vận
động
2’
2’
Vòng tròn
4 hàng dọc
Ban Giám Hiệu (Tổ trưởng Chuyên môn)
DUYỆT
I. MỤC TIÊU:
+ Ôn động tác đi chuyển hướng phải trái – Hs biết
thực hiện động tác tương đối chính xác.
+ Trò chơi " Chim về tổ" HS biết cách chơi theo đúng
luật
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG
TIỆN:
+ Sân trường (mát, sạch)
+ Chuẩn bò còi, kẻ đường đi,
vạch chuẩn bò và vạch xuất phát
vẽ các ô hoặc vòng tròn cho trò
chơi.
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

10'
12'
Chia tổ tập 5' sau đó chuyển 4
hàng dọc
Từng tổ thi đua
Hình tròn – kẻ vạch tròn đã
kẻ sẵn.
PHẦN KẾT THÚC
1. Hồi tónh: Đứng tại chỗ vỗ tay hát GV cùng
Hs hệ thống bài đã học.
2. Nhận xét- Dặn dò: Nhận xét tiết học- Giao
bài về nhà: Ôn các nội dung "Đội hình đội ngũ"
và "rèn luện tư thế cơ bản"
1'
3'
Vòng tròn
Chuyển 4 hàng ngang
Ban Giám Hiệu ( Tổ trưởng chuyên môn)
Duyệt
THỂ DỤC – Bài 16 :
ÔN TẬP ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ VÀ DI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI TRÁI
Thứ , ngày tháng năm 200 .
I. MỤC TIÊU:Ôn tập hợp hàng ngang , dóng hàng ,
di chuyển hướng phải trái . Hs thực hiện được động
tác tương đối chính xác .
- Trò chơi “ Chim về tổ “ HS biết tham gia tương
đối chủ động .
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
Sân trường thoáng mát ,sạch sẽ
Bàn ghế và còi cho trò chơi và

luyện thêm ở các giờ học sau.
3. Trò chơi: “Chim về tổ “
Tổ chức như bài 15.
18’
8’
Tập hợp đội hình 4 hàng
ngang
Hình 41/SGV trang 66
Nhóm 4 H5. (có thể 5-8 HS)
Vòng tròn lớn
Vòng tròn nhỏ (3 HS)
PHẦN KẾT THÚC:
1. Hồi tónh: Đứng tại chỗ vỗ tay hát GV nhận
xét và công bố kết quả kiểm tra , khen ngội
HS thực hiện tốt.
2. Nhận xét – Dặn dò : các động tác ôn các
nội dung ĐHĐN và RLTTCB.
1’
3’
Đội hình 4 hàng ngang
Ban Giám Hiệu (Tổ trưởng Chuyên môn)
DUYỆT
Giáo viên: Đặng Thò Nhẫn .