/>TƯ LIỆU CHUYÊN MÔN TIỂU HỌC.

ĐỔI MỚI PHƯƠNG PHÁP DẠY HỌC
BÀI SOẠN DẠY HỌC
MÔN THỂ DỤC LỚP 1
TỪ TUẦN 8 ĐẾN TUẦN 13
CÓ HÌNH ẢNH CỤ THỂ,
SINH ĐỘNG GIẢNG DẠY DỄ DÀNG.
HẢI DƯƠNG – NĂM 2015
/> />LỜI NÓI ĐẦU
Trong giai đoạn xã hội hóa và hội nhập quốc tế hiện nay, nguồn
lực con người Việt Nam trở nên có ý nghĩa quan trọng, quyết định sự
thành công của công cuộc phát triển đất nước. Giáo dục ngày càng có
vai trò và nhiệm vụ quan trọng trong việc xây dựng thế hệ người Việt
Nam mới, đáp ứng yêu cầu phát triển kinh tế - xã hội. Đảng và nhà
nước luôn quan tâm và chú trọng đến giáo dục. Với chủ đề của năm
học là “Tiếp tục đổi mới quản lý và nâng cao chất lượng giáo dục”
đối với giáo dục phổ thông. Mà trong hệ thống giáo dục quốc dân, thì
bậc tiểu học là bậc nền tảng, nó có ý nghĩa vô cùng quan trọng là
bước đầu hình thành nhân cách con người cũng là bậc học nền tảng
nhằm giúp học sinh hình thành những cơ sở ban đầu cho sự phát triển
đúng đắn và lâu dài về đạo đức, trí tuệ, thể chất, thẩm mĩ và các kĩ
năng cơ bản để học sinh tiếp tục học Trung học cơ sở. Để đạt được
mục tiêu trên đòi hỏi người dạy học phải có kiến thức sâu và sự hiểu
biết nhất định về nội dung chương trình sách giáo khoa, có khả năng
hiểu được về tâm sinh lí của trẻ, về nhu cầu và khả năng của trẻ.
Đồng thời người dạy có khả năng sử dụng một cách linh hoạt các
phương pháp và hình thức tổ chức dạy học phù hợp với đối tượng
học sinh. Tôi nhận thấy bản thân giữ vị trí đặc biệt quan trọng trong
nhà trường. Làm thế nào để đẩy mạnh sự phát triển giáo dục nói
chung và làm thế nào để nâng cao chất lượng dạy học trong nhà

TỪ TUẦN 8 ĐẾN TUẦN 13
CÓ HÌNH ẢNH CỤ THỂ,
SINH ĐỘNG GIẢNG DẠY DỄ DÀNG.
TUẦN 8
BÀI 8: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI
I. Yêu cầu cần đạt:
- Bước đầu biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và
đứng đưa 2 tay ra trước
- Biết cách chơi và tham gia chơi được
II. Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập luyện.
- Phương tiện : Còi, kẻ sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
T
T
Nội dung Định
lượng
Phương pháp tổ chức
Phần mở đầu
1. GV nhận lớp phổ
biến nội dung, yêu cầu
giờ học.
2. Đứng tại chỗ vỗ tay
và hát.
3. Giậm chân đếm
theo nhịp 1-2, 1-2
4. Ôn trò chơi: “Diệt
các con vật có hại”.
1-2’ -
1 lần

đầu !” HS thực hiện
GV kiểm tra và hô
“Thôi”
3. Đứng đưa hai tay ra
trước. GV thực hiện
tương tự như trên
10- 12’
3-4 lần
2 - 3 lần
2 - 3 lần
2 - 3 lần
2 - 3 lần
/> />Phần kết thúc
1. Đứng vỗ tay và hát.
2. GV cùng HS hệ
thống bài.
3. GV nhận xét.
4. Về nhà ôn đội hình
đội ngũ.
1-2’ -
1 lần
2 - 3’ -
1 lần
1- 2’ -
1 lần
1-2’ -
1 lần
TUẦN 9
BÀI 9: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - THỂ DỤC RÈN LUYỆN
TƯ THẾ CƠ BẢN

lần
1 - 2’- 1
lần
1 - 2’- 1
lần
2’ - 1
lần
2’ - 1
lần
2-3’ - 1
lần
/> />Phần cơ bản
1. Ôn tư thế đứng cơ
bản (theo đội hình
vòng tròn)
- Ôn đứng đưa 2 tay ra
trước
2. Học đứng đưa hai
tay dang ngang
3. Tập phối hợp:
- Nhịp 1: Từ TTĐCB
đưa 2 tay ra trước.
- Nhịp 2: Về TTĐCB.
- Nhịp 3: Đứng đưa hai
tay dang ngang (bàn
tay sấp).
- Nhịp 4: Về TTĐCB.
4. Ôn tập hợp hàng
dọc, dóng hàng, đứng
nghiêm, đứng nghỉ,

TUẦN 10
BÀI 10: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
I/ Yêu cầu cần đạt:
- Biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa 2
tay ra trước, đứng đưa 2 tay dang ngang (có thể chưa ngang
vai) và đứng đưa 2 tay lên cao chếch chữ V
- Bước đầu làm quen với tư thế đứng kiễng gót, 2 tay
chống hông (thực hiện bắt chước GV)
II/ Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập luyện.
- Phương tiện: Còi
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
T
T
Nội dung Định
lượng
Phương pháp tổ chức
/> />Phần mở đầu
1. GV nhận lớp phổ
biến nội dung, yêu cầu
giờ học.
- Đứng vỗ tay và hát
2. Chạy nhẹ nhàng theo
một hàng dọc trên sân
trường 30-50m.
3. Đi thường theo vòng
tròn và hít thở sâu
4. Ôn trò chơi “Diệt
các con vật có hại”.
2-3’ - 1

đứng kiễng gót, hai tay
chống hông bắt
đầu !”, sau đó kiểm tra,
uốn nắn động tác cho
HS, rồi hô “Thôi !” để
HS về TTĐCB.
3. Trò chơi: Qua
đường lội
1 - 2 lần
4 - 5 lần
3 - 5’
/> />Phần kết thúc
1. Đi thường theo nhịp
2- 4 hàng dọc trên địa
hình tự nhiên và hát .
2. GV cùng HS hệ
thống bài.
3. GV nhận xét.
4. Về nhà ôn đội hình
đội ngũ
2-3’ - 1
lần
2-3’ - 1
lần
1’ - 1
lần TUẦN 11
BÀI 11: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN -

3. Đi thường theo một
hàng dọc thành vòng
tròn và hít thở sâu
- Trò chơi: Diệt các
con vật có hại
1-2’ - 1
lần
1-2’ - 1
lần
1-2’ - 1
lần
2’ - 1 lần
1 - 2’
1 - 2’
/> />Phần cơ bản
1. Đứng đưa một chân
ra trước, hai tay chống
hông
- GV làm mẫu HS tập
theo
+ Nhịp 1: Đưa chân
trái ra trước, hai tay
chống hông.
+ Nhịp 2: Về TTĐCB.
+ Nhịp 3: Đưa chân
phải ra trước, hai tay
chống hông.
+ Nhịp 4: Về TTĐCB.
2. Trò chơi: “Chuyển
bóng tiếp sức”.

2 tay ra trước, đứng đưa 2 tay dang ngang và đứng đưa 2 tay
lên cao chếch chữ V
- Biết cách đứng kiễng gót, 2 tay chống hông, đứng
đưa 1 chân ra trước, 2 tay chống hông
- Bước đầu thực hiện đứng đưa 1 chân ra sau (mũi bàn
chân chạm mặt đất), 2 tay giơ cao thẳng hướng
- Làm quen với trò chơi (động tác chuyển bóng có thể
chưa đúng hướng)
/> />II/ Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập luyện.
- Phương tiện: Còi, 2 quả bóng.
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
T
T
Nội dung Định
lượng
Phương pháp tổ chức
Phần mở đầu
1. GV nhận lớp phổ
biến nội dung, yêu cầu
giờ học.
- Đứng tại chỗ vỗ tay
và hát
2. Giậm chân tại chỗ
đếm theo nhịp.
- Chạy nhẹ nhàng
thành 1 hàng dọc trên
sân trường 30-50m,
sau đó đi thành vòng
tròn và hít thở sâu

1 - 2 lần
3 - 5 lần
5-6’- 1
lần
Phần kết thúc
1. Đứng vỗ tay, hát
hoặc đi thường theo
nhịp.
- Trò chơi hồi tĩnh do
GV chọn
2. GV cùng HS hệ
thống bài.
3. GV nhận xét.
4. Về nhà ôn đội hình
đội ngũ
1-2’ - 1
lần
2-3’ - 1
lần
1’ - 1 lần
1-2’ - 1
lần

/> />
TUẦN 13
BÀI 13: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN -
TRÒ CHƠI
I/ Yêu cầu cần đạt:
- Biết cách thực hiện đứng đưa 1 chân ra sau (mũi bàn
chân chạm mặt đất), hai tay giơ cao thẳng hướng

lần
1 - 2’
/> />Phần cơ bản
1. Ôn đứng đưa một
chân ra sau, hai tay
giơ cao thẳng hướng
(như bài 12)
2 Ôn phối hợp đứng
đưa 1 chân ra trước, 2
tay chống hông và
đứng đưa 1 chân ra
sau, 2 tay giơ cao
thẳng hướng.
3. Đứng đưa một chân
sang ngang, hai tay
chống hông.
- Nhịp 1: Đưa chân
trái sang ngang, hai
tay chống hông.
- Nhịp 2: Về TTĐCB.
- Nhịp 3: Đưa chân
phải sang ngang, hai
tay chống hông.
- Nhịp 4: Về TTĐCB.
4. Ôn phối hợp :
- Nhịp 1: Đứng đưa
chân trái ra trước, hai
tay chống hông
- Nhịp 2: Về TTĐCB
- Nhịp 3: Đưa chân