TRƯỜNG THCS THẠNH ĐỨC “Giải pháp nâng cao thành tích chạy bền của học sinh THCS”
BẢN TÓM TẮT ĐỀ TÀI
Tên đề tài: “Giải pháp nâng cao thành tích chạy bền
của học sinh trường THCS Thạnh Đức”
- Họ và tên tác giả: Nguyễn Quốc Quy.
- Đơn vị công tác: Trường THCS Thạnh Đức.
1. Lý do chọn đề tài:
- Để góp phần cải tiến, nâng cao chất lượng giảng dạy môn chạy bền
THCS theo quy định đào tạo mới và trang bị học sinh một số kiến
thức kỹ năng, kỹ xảo và phương pháp tập luyện, giúp học sinh tự
rèn, tự tập luyện. Từ đó, có đủ sức khoẻ, trí thông minh, hoàn thành
tốt nhiệm vụ học tập, lao động và bảo vệ tổ quốc.
- Giúp cho học sinh thấy được tầm quan trọng mà có sự hứng thú học
tập và có biện pháp tập luyện tốt, để có thành tích cao trong thi đấu.
2. đối tượng nghiên cứu:
Học sinh khối 8 trường THCS Thạnh Đức năm học 2006 – 2007.
3. Đề tài đưa ra giải pháp mới:
- Áp dụng các bài tập vận động để nâng cao thể lực.
- Nâng cao thành tích chạy bền học sinh khối 8.
4. Biện pháp hiệu quả áp dụng:
- Nâng cao thành tích môn chạy bền học sinh khối 8 trường THCS
Thạnh Đức.
5. Phạm vi áp dụng:
- Khối 8 trường THCS Thạnh Đức.
GV: NGUYỄN QUỐC QUY Trang 1 Năm học: 2006 - 2007
TRƯỜNG THCS THẠNH ĐỨC “Giải pháp nâng cao thành tích chạy bền của học sinh THCS”
- Áp dụng các khối còn lại của trường.
- Áp dụng các trường trong toàn huyện.
Thạnh Đức, ngày tháng năm 2007
Người thực hiện
Nguyễn Quốc Quy

- Phải coi trong về tố chất bền của học sinh và kỹ năng.
- Giảng dạy trên lớp kết hợp với việc tập luyện ngoài trời; đưa ra
những kiến thức cơ bản, những bài tập cần thiết để học sinh tự rèn
luyện thêm ngoài giờ học.
- Giáo viên không nên phân tích kỹ thuật động tác quá nhiều mà nên
để dành thời gian cho học sinh tập luyện.
- Phải chú ý đề phòng chấn thương, đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- Do yêu cầu và tác dụng của bộ môn chạy bền rất cần thiết và quan
trọng trong nhà trường nói riêng và trong cuộc sống nói chung.
Xuất phát từ những nhận thức trên để đạt được mục tiêu cần đạt trong
môn chạy bền, về vấn đề bảo vệ thành tích đạt được, hàng năm tham gia
hội thao, hội khoẻ phù đổng các cấp. Bản thân tôi luôn tìm tòi và có những
giải pháp để nâng cao hiệu quả nên tôi chọn đề tài này.
II. Đối tượng nghiên cứu:
1. Đối với học sinh:
Học sinh khối 8 trường THCS Thạnh Đức.
2. Đối với giáo viên:
- Dựa trên phân phối chương trình, nội dung bài học mà giao bài tập
cụ thể cho học sinh thực hiện tập luyện.
- Hướng dẫn cho học sinh về tự tập.
GV: NGUYỄN QUỐC QUY Trang 4 Năm học: 2006 - 2007
TRƯỜNG THCS THẠNH ĐỨC “Giải pháp nâng cao thành tích chạy bền của học sinh THCS”
- Nhắc nhở học sinh loại bỏ những động tác không cần thiết đến nội
dung học.
III. Phạm vi nghiên cứu:
- Học sinh khối 8 trường THCS Thạnh Đức năm học 2006 – 2007.
- Có thể áp dụng giải pháp này cho các khối còn lại trong trường
THCS Thạnh Đức và các trường khác trong toàn huyện Gò Dầu.
IV. Phương pháp nghiên cứu:
- Để tiến hành làm đề tài này tôi đã sử dụng các biện pháp nghiên cứu

GV: NGUYỄN QUỐC QUY Trang 6 Năm học: 2006 - 2007
TRƯỜNG THCS THẠNH ĐỨC “Giải pháp nâng cao thành tích chạy bền của học sinh THCS”
B. NỘI DUNG:
I. Cơ sở lý luận:
- Phát động cuộc vận động “Nói không với tiêu cực trong thi cử và
bệnh thành tích ảo trong giáo dục” ngay ngày khai giảng năm học
2006 – 2007. Tại lễ khai giảng thủ trưởng đơn vị tổ chức cho cán bộ
giáo viên cam kết, bản thân tôi không có hành động tiêu cực, toàn
đơn vị phòng giáo dục Gò Dầu không để xảy ra bệnh thành tích ảo…
- Phương pháp giảng dạy là vấn đề cần thiết của ngành giáo dục. Đối
với giáo viên việc áp dụng phương pháp cải tiến giảng dạy là phải
thường xuyên được vận dụng với môn học giáo dục thể chất với môn
học giáo dục thể chất cần phải sử dụng nhiều phương pháp để giảng
dạy trong học tập và huấn luyện đội tuyển nhằm nâng cao thành tích
cho thi đấu với chất lượng học tập của học sinh.
- Môn thể dục là môn học chính khoá (nhưng trái buổi) trong nhà
trường việc cải tiến phương pháp giảng dạy đối với chương trình và
việc học tập để nâng cao chất lương học tập và thành tích trong thi
đấu thể thao với môn chạy bền cần có giải pháp tập luyện phù hợp,
hợp lý theo từng học sinh nhằm giúp các em có hứng thú trong tập
luyện và thi đấu.
- Mục tiêu giáo dục THCS như đã được xác định trong luật giáo dục là
“giúp học sinh phát triển toàn diện về đạo đức, trí tuệ, thể chất, thẩm
mỹ và kỹ năng cơ bản hình thành nhân cách con người Việt Nam xã
hội chủ nghĩa, xây dựng tư cách và trách nhiệm công dân, chuẩn mực
GV: NGUYỄN QUỐC QUY Trang 7 Năm học: 2006 - 2007
TRƯỜNG THCS THẠNH ĐỨC “Giải pháp nâng cao thành tích chạy bền của học sinh THCS”
học sinh tiếp tục học tập lên hoặc đi vào cuộc sống lao động, tham
gia xây dựng và bảo vệ tổ quốc…”
- Tiếp tục rèn luyện thói quen luyện tập thể dục thể thao, thường