1

BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO

BỘ VĂN HÓA, THỂ THAO VÀ DU LỊCH

VIỆN KHOA HỌC THỂ DỤC THỂ THAO

NGUYỄN NGỌC ANH

NGHIÊN CỨU SỰ BIẾN ĐỔI CHỨC NĂNG TÂM SINH LÝ VÀ
THỂ LỰC CỦA NAM VẬN ĐỘNG VIÊN PENCAK SILAT ĐỘI TUYỂN
QUỐC GIA DƯỚI TÁC ĐỘNG CỦA HỆ THỐNG BÀI TẬP SỨC BỀN
CHUYÊN MÔN TRONG CHU KỲ HUẤN LUYỆN NĂM

LUẬN ÁN TIẾN SĨ GIÁO DỤC HỌC

HÀ NỘI - 2016
BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO

BỘ VĂN HÓA, THỂ THAO VÀ DU LỊCH

VIỆN KHOA HỌC THỂ DỤC THỂ THAO


2

NGUYỄN NGỌC ANH
NGHIÊN CỨU SỰ BIẾN ĐỔI CHỨC NĂNG TÂM SINH LÝ VÀ
THỂ LỰC CỦA NAM VẬN ĐỘNG VIÊN PENCAK SILAT ĐỘI TUYỂN
QUỐC GIA DƯỚI TÁC ĐỘNG CỦA HỆ THỐNG BÀI TẬP SỨC BỀN


Huấn luyện viên

HLTT

Huấn luyện thể thao

LVĐ

Lượng vận động

SB

Sức bền

SBC

Sức bền chung

SBCM

Sức bền chuyên môn

TCTL

Tố chất thể lực

TĐ

Thi đấu

VO2max (ml/min/kg)
VO2max (ml/min)
BLA max

centimet
kilogam
Met
Giây
Số lần
Vận tốc
chỉ số thông khí phổi thở ra trong 1 phút
Nhịp tim tối đa
Chỉ số oxy – mạch
Độ lệch chuẩn
Số trung bình cộng
mức tăng trưởng
VO2max tương đối
VO2max tuyệt đối
Hàm lượng acid lactic tối đa trong máu

DANH MỤC BẢNG, BIỂU ĐỒ TRONG LUẬN ÁN
Bảng
2.1
3.1
3.2
3.3
3.4
3.5
3.6


3.13
3.14
3.15
3.16
3.17
3.18
3.19
3.20
3.21
3.22
3.23
3.24
3.25
3.26
3.27
3.28
3.29
3.30

(n=13)
Các chỉ số huyết học của nam VĐV Pencak Silat Quốc gia giai đoạn I (n=13)
Các chỉ số tâm lý giai đoạn I của nam Vận động viên Pencak Silat Quốc Gia
(n=13)
Các chỉ số thể lực trong quá trình thực hiện bài tập chuyên môn ở giai đoạn I
(n=13)
Kết quả phỏng vấn lựa chọn test đánh giá sức bền chuyên môn cho nam VĐV
đội tuyển Pencak Silat Quốc gia (n=50)
Tính thông báo và độ tin cậy của các test lựa chọn với thành tích thi đấu của
nam VĐV Pencak Silat Quốc gia
Kết quả phỏng vấn lựa chọn các bài tập sức bền chuyên môn đặc trưng trong

Diễn biến phát triển các chỉ số chức năng chuyển hóa năng lượng của nam
VĐV Pencak Silat Quốc gia dưới tác động của hệ thống bài tập sức bền
chuyên môn từ giai đoạn I đến giai đoạn II.
Diễn biến phát triển các chỉ số huyết học của nam VĐV Pencak Silat Quốc gia
dưới tác động của hệ thống bài tập sức bền chuyên môn từ giai đoạn I đến giai
đoạn II
Diễn biến tâm lý của VĐV Pencak Silat đội tuyển Quốc gia dưới tác động của
hệ thống bài tập sức bền chuyên môn giai đoạn I đến giai đoạn II
Diễn biễn các chỉ số thể lực của nam VĐV Pencak Silat đội tuyển Quốc giai

67
67
68
82
84
S 86
S 87
S 89
90
91
92
96
102
103
103
104
104
104
S 105
S 105

đoạn I và giai đoạn II
Các chỉ số về hình thái của nam VĐV Pencak Silat Quốc gia ở giai đoạn III
(n=13).
Các chỉ số tim mạch trong quá trình thực hiện bài tập sức bền chuyên môn ở
giai đoạn III (n=13)
Các chỉ số hô hấp trong quá trình thực hiện bài tập ở giai đoạn III (n=13)
Kết quả kiểm tra các chỉ số về chuyển hóa năng lượng trong quá trình thực
hiện các bài tập chuyên môn ở giai đoạn III (n=13)
Các chỉ số về huyết học của nam VĐV Pencak Silat Quốc gia dưới tác động
của hệ thống bài tập sức bền chuyên môn ở giai đoạn III (n= 13).
Các chỉ số tâm lý giai đoạn III của nam VĐV đội tuyểnPencak Silat Quốc gia
(n=13)
Kết quả kiểm tra các chỉ số thể lực trong quá trình thực hiện các bài tập chuyên
môn ở giai đoạn III (n=13)
Diễn biến phát triển các chỉ số chức năng tim mạch của nam VĐV Pencak
Silat Quốc gia dưới tác động của hệ thống bài tập sức bền chuyên môn từ giai
đoạn II đến giai đoạn III.
Diễn biến phát triển các chỉ số chức năng hô hấp của nam VĐV Pencak Silat
Quốc gia dưới tác động của hệ thống bài tập sức bền chuyên môn từ giai đoạn
II đến giai đoạn III.
Diễn biến phát triển các chỉ số chức năng chuyển hóa năng lượng của nam
VĐV Pencak Silat Quốc gia dưới tác động của hệ thống bài tập sức bền
chuyên môn từ giai đoạn II đến giai đoạn III.
Diễn biến các chỉ số huyết học của nam VĐV Pencak Silat Quốc gia lứa dưới
tác động của hệ thống bài tập sức bền chuyên môn từ giai đoạn II đến giai
đoạn III.
Diễn biến tâm lý của nam VĐV Pencak Silat đội tuyển Quốc gia dưới tác động
của hệ thống bài tập SBCM giai đoạn II và giai đoạn III.
Diễn biến các chỉ số thể lực của nam VĐV Pencak Silat đội tuyển Quốc gia
giai đoạn II và giai đoạn III

S 111
S 111
S 111
S 113
S 113
S 113
S 113
S 113
S 113
S 113


8
1.1
1.2
Biểu đồ
3.1
3.2
3.3
3.4
3.5
3.6
3.7
3.8
3.9
3.10
3.11
3.12
3.13
3.14

đoạn I đến giai đoạn II
Diễn biến phát triển các chỉ số chức năng hô hấp của nam VĐV Pencak Silat
Quốc gia dưới tác động của hệ thống bài tập chuyên môn GẮNG SỨC TỐI
ĐA từ giai đoạn I đến giai đoạn II
Diễn biến phát triển các chỉ số chức năng chuyển hóa năng lượng của nam
VĐV Pencak Silat Quốc gia dưới tác động của hệ thống bài tập chuyên môn
TAY từ giai đoạn I đến giai đoạn II
Diễn biến phát triển các chỉ số chức năng chuyển hóa năng lượngcủa nam
VĐV Pencak Silat Quốc gia dưới tác động của hệ thống bài tập chuyên môn
CHÂN từ giai đoạn I đến giai đoạn II
Diễn biến phát triển các chỉ số chức năng chuyển hóa năng lượng của nam
VĐV Pencak Silat Quốc gia dưới tác động của hệ thống bài tập chuyên môn
HỖN HỢP từ giai đoạn I đến giai đoạn II
Diễn biến phát triển các chỉ số chức năng chuyển hóa năng lượngcủa nam
VĐV Pencak Silat Quốc gia dưới tác động của hệ thống bài tập chuyên môn
GẮNG SỨC TỐI ĐA từ giai đoạn I đến giai đoạn II
Diễn biến phát triển các chỉ số chức năng tim mạch của nam VĐV Pencak
Silat Quốc gia dưới tác động của hệ thống bài tập chuyên môn TAY từ giai
đoạn II đến giai đoạn III
Diễn biến phát triển các chỉ số chức năng tim mạch của nam VĐV Pencak
Silat Quốc gia dưới tác động của hệ thống bài tập chuyên môn CHÂN từ giai
đoạn II đến giai đoạn III
Diễn biến phát triển các chỉ số chức năng tim mạch của nam VĐV Pencak

11
12
97
S 105
S 105
S 105

3.30
3.31
3.32
3.33

Silat Quốc gia dưới tác động của hệ thống bài tập chuyên môn HỖN HỢP từ
giai đoạn II đến giai đoạn III
Diễn biến phát triển các chức năng tim mạch của nam VĐV Pencak Silat Quốc
gia dưới tác động của hệ thống bài tập chuyên môn GẮNG SỨC TỐI ĐA từ
giai đoạn IIđến giai đoạn III
Diễn biến phát triển các chỉ số chức năng hô hấp của nam VĐV Pencak Silat
Quốc gia dưới tác động của hệ thống bài tập chuyên môn TAY từ giai đoạn II
đến giai đoạn III
Diễn biến phát triển các chỉ số chức năng hô hấp của nam VĐV Pencak Silat
Quốc gia dưới tác động của hệ thống bài tập chuyên môn CHÂN từ giai đoạn
II đến giai đoạn III
Diễn biến phát triển các chỉ số chức năng hô hấp của nam VĐV Pencak Silat
Quốc gia dưới tác động của hệ thống bài tập chuyên môn HỖN HỢP từ giai
đoạn II đến giai đoạn III
Diễn biến phát triển các chức năng hô hấp của nam VĐV Pencak Silat Quốc
gia dưới tác động của hệ thống bài tập chuyên môn GẮNG SỨC TỐI ĐA từ
giai đoạn IIđến giai đoạn III
Diễn biến phát triển các chỉ số chức năng chuyển hóa năng lượng của nam
VĐV Pencak Silat Quốc gia dưới tác động của hệ thống bài tập chuyên môn
TAY từ giai đoạn II đến giai đoạn III
Diễn biến phát triển các chỉ số chức năng chuyển hóa năng lượng của nam
VĐV Pencak Silat Quốc gia dưới tác động của hệ thống bài tập chuyên môn
CHÂN từ giai đoạn II đến giai đoạn III
Diễn biến phát triển các chỉ số chức năng chuyển hóa năng lượng của nam
VĐV Pencak Silat Quốc gia dưới tác động của hệ thống bài tập chuyên môn

S 111
S 111
S 111
S 111
S 111
S 111
S 111
S 111
S 110
S 113
S 113
S 113


10
3.34
3.35
3.36
3.37
3.38
3.39
3.40
3.41
3.42
3.43
3.44
3.45
3.46
3.47


đoạn III.
Diễn biến tâm lý của VĐV Pencak Silat đội tuyển Quốc gia dưới tác đông của
hệ thống bài tập sức bền chuyên môn giai đoạn I và giai đoạn III
Diễn biến các chỉ số thể lực của nam VĐV Pencak Silat đội tuyển Quốc gia
dưới tác động của hệ thống bài tập sức bền chuyên môn TAY từ giai đoạn I
đến giai đoạn III.
Diễn biến các chỉ số thể lực của nam VĐV Pencak Silat đội tuyển Quốc gia
dưới tác động của hệ thống bài tập sức bền chuyên môn CHÂN từ giai đoạn I
đến giai đoạn III
Diễn biến các chỉ số thể lực của nam VĐV Pencak Silat đội tuyển Quốc gia
dưới tác động của hệ thống bài tập sức bền chuyên môn HỖN HỢP từ giai
đoạn I đến giai đoạn III

S 113
S 113
S 113
S 113
S 113
S 113
S 113
S 113
S 113
S 113
S 113
S 113
S 113
S 113


11

Nguyễn Văn Hùng, Đặng Thị Thúy, Huỳnh Thị Thu Hồng…., góp phần nâng
cao thành tích chung của đoàn thể thao Việt Nam. Được sự quan tâm và đầu tư
đúng hướng của Đảng, Nhà nước và ngành TDTT môn Pencak Silat đang ngày


13

một phát triển để tiến tới giành được những thứ hạng cao hơn tại các giải thi đấu
trong khu vực, quốc tế và trên thế giới.
Tuy nhiên TDTT, đặc biệt là thể thao thành tích cao là một lĩnh vực luôn
phát triển không ngừng. Điều này đòi hỏi những chuyên gia, huấn luyện viên
(HLV) phải không ngừng học tập và nghiên cứu nâng cao trình độ trong công tác
chuyên môn nhằm đáp ứng những yêu cầu ngày càng cao của thể thao thành tích
cao. Để nâng cao được thành tích thể thao cần phải tuân theo những quy luật sinh
học và quy luật giáo dục thể chất (GDTC) trong quá trình huấn luyện thể thao
(HLTT), mọi sự tác động của bài tập lên cơ thể vận động viên (VĐV) đều dẫn
đến những biến đổi về mặt hình thái, chức năng, chuyển hóa năng lượng [6], [[9].
Đã có rất nhiều chuyên gia, HLV và các sinh viên Pencak Silat đã nghiên cứu về
vấn đề này như: Trần Kim Tuyến (2003; 2009), Nguyễn Hồng Hải (2009),
Nguyễn Xuân Hải (2010), Mai Thế Lâm (2009), Lê Thị Hường (2012). Tuy nhiên
chưa tác giả nào đề cập đến mức độ biến đổi hình thái, chức năng tâm, sinh lý
trong mối tương quan giữa cường độ và khối lượng vận động của từng bài tập sức
bền chuyên môn của nam vận động vên (VĐV) Pencak Silat. Đối với tất cả các
môn thể thao nói chung và môn Pencak Silat nói riêng việc giải quyết được vấn
đề trên có ý nghĩa rất lớn trong việc nâng cao thành tích cho các VĐV.
Xuất phát từ những đòi hỏi của thực tiễn, nhận thấy sự cần thiết của vấn
đề nghiên cứu, chúng tôi nghiên cứu đề tài: “Nghiên cứu sự biến đổi hình thái,
chức năng tâm, sinh lý và thể lực của nam vận động viên Pencak Silat đội
tuyển Quốc gia dưới tác động của hệ thống bài tập sức bền chuyên môn trong
chu kỳ huấn luyện năm".

thành tích thi đấu sẽ khả quan hơn.


15

CHƯƠNG 1. TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU
1.1. Đặc điểm môn Pencak Silat.
1.1.1. Tính thực dụng của môn võ Pencak Silat.
Các đặc tính của môn Pencak Silat bao gồm: Tính dân tộc, tính chiến đấu,
tính Nghệ thuật và tính thể thao. Kết hợp bốn đặc tính của Pencak Silat là các
hình thức tinh thần võ đạo, tự vệ chiến đấu, biểu diễn nghệ thuật võ và thi đấu
thể thao đã tạo nên cơ sở cho việc hình thành phát triển Pencak Silat thành bốn
nội dung, mỗi nội dung có tính chất và mục tiêu riêng đó là: Tinh thần võ đạo
Pencak Silat, tự vệ và chiến đấu Pencak Silat, biểu diễn nghệ thuật võ Pencak
Silat và thi đấu thể thao Pencak Silat. [15], [39].
Như vậy, trên cơ sở các hình thức và đặc tính cấu thành nội dung môn
Pencak Silat, môn võ này đã được chia thành bốn nội dung nhỏ, mỗi nội dung
này có mục tiêu riêng và căn cứ vào mục tiêu đó mà mỗi nội dung sẽ đi sâu vào
hình thức cụ thể nhưng vẫn có sự kết hợp liên quan đến các hình thức còn lại.
Như đã đề cập, nội dung thực chất của Pencak Silat chính là những đòn
thế, kỹ thuật tự vệ chiến đấu dưới dạng hình ảnh tư duy và dưới dạng động tác
hoạt động của cơ thể, bao gồm các tổ hợp đòn thế kỹ thuật được thực hiện một
cách chủ động, có kiểm soát (có nghĩa là mang tinh thần võ đạo trong đó), có
hiệu quả chiến thuật đẹp mắt, có tác dụng phát triển thể chất con người và mỗi
tổ hợp bao giờ cũng có các tiêu chí thống nhất như sau:
Tăng cường khả năng tự chủ và phát triển sức mạnh lý trí của người võ sĩ;
Phát triển khả năng tự vệ trước sự tấn công của người khác;
Thể hiện nét đẹp và sự hoà hợp trong các động tác;
Phát triển kỹ năng thân thể và thể chất con người.
Các kỹ thuật và tổ hợp đòn trong nội dung tự vệ chiến đấu là Pencak Silat

thể hiện tổ hợp đòn, kỹ thuật nhất định có các đặc điểm riêng khác biệt hẳn so
với các phong cách khác thì được gọi là một trường phái võ Pencak Silat [15],
[39]. Việc hình thành nên nhiều trường phái (phong cách) riêng xuất phát từ
những lý do sau:


17

Điều kiện địa lý và tự nhiên của từng vùng, Ví dụ: ở những vùng núi, địa
hình gồ ghề mấp mô, vùng đồng bằng địa hình bằng phẳng… nên việc sử dụng
các kỹ thuật chiến đấu, các tổ hợp đòn cũng phải khác nhau.
Những loài động vật được quan sát để sáng tạo ra kỹ thuật có rất nhiều
loại: Hổ, Báo, Rắn, Sư tử, Chim ưng, Khỉ… do vậy các kỹ thuật, tổ hợp đòn
sáng tạo ra cũng rất khác nhau.
Cách thức chọn cự ly trong chiến đấu khác nhau tuỳ theo cấu tạo cơ thể
khác nhau của con người, Ví dụ: Chiến đấu tầm xa, tầm trung, tầm gần.
Tính chất tự vệ chiến đấu khác nhau, tự vệ chủ động hay tự vệ bị động.
Nhưng tất cả các trường phái đều phải hội tụ bốn đặc tính của Pencak Silat:
Tính võ đạo, Tính tự vệ chiến đấu, Tính nghệ thuật và tính thể thao thượng võ.
Kỹ thuật Pencak Silat có thể thu nhận những kỹ thuật của Karatedo,
Taekwondo, Jujitsu và các môn võ thuật khác để ngày càng trở lên phong phú,
đa dạng và đặc sắc hơn. Điều thiết yếu để có thể hợp các kỹ thuật của các môn
võ khác vào Pencak Silat là phải đảm bảo được các quy chuẩn kỹ thuật của
Pencak Silat. Mặc dù kỹ thuật chiến đấu khác nhau nhưng trong lĩnh vực tinh
thần võ đạo và tư tưởng triết lý xuyên suốt thì không được khác. Nhờ vậy,
Pencak Silat phát huy được tính đa dạng, phong phú nhưng không mất đi những
đặc tính truyền thống của mình [15], [39].
Do đặc điểm của môn Pencak Silat nên hiện nay các quốc gia trên thế giới
có môn Pencak Silat thì việc thể hiện các kỹ thuật thi đấu cũng như tổ hợp đòn
rất đa dạng và phong phú, ngay ở vùng Đông Nam Á là cái nôi của Pencak Silat,

Thế lập tấn là tư thế đầu tiên trước khi di chuyển tiếp cận hay tránh né để
tấn công hay phòng thủ, tư thế lập tấn là sự tổng hợp của các phần sau:
Thế tấn: Có 8 thế tấn đó là: Tấn trọng tâm trước (Tấn trước), Tấn trọng
tâm trước xoay người (Tấn xoay), Tấn trọng tâm trước chéo (Tấn chéo), Tấn
trung bình ngang (Tấn ngang), Tấn trọng tâm sau (Tấn sau), Tấn trung bình bên
(Tấn bên), Tấn trọng tâm trước mở (Tấn mở) và Tấn co chân.
Hướng thân người: Đối diện, đổi bên xoay người.
Thế tay thủ: Những tư thế lập thế bị cấm là:
Tư thế lập tấn không có tay thủ (hai tay buông thõng).
Thế tấn không thuộc 8 thế tấn quy định nói trên.


19

Tư thế và phong cách không phải của Pencak Silat.
Di chuyển tiếp cận hay tránh né: Được thực hiện theo các bộ pháp, thế tấn
đồ hình di chuyển của Pencak Silat. Các bộ pháp, thế đồ hình di chuyển phải
đảm bảo đúng yêu cầu kỹ thuật, đẹp mắt.
Thế tấn di chuyển chuẩn xác: là 8 thế tấn nói trên.
Bộ pháp di chuyển chuẩn xác: bao gồm các bước di chuyển : Bước
thường, bước nhấc chân, bước di chân và bước dích chân.
Đồ hình di chuyển: Đường thẳng, Chữ U, Chữ nhật, Tam giác, Ziczắc,
Chữ S, Chữ X.
Các cách di chuyển bị cấm là: Bước chạy, nhảy liên tục tại chỗ, nhảy vọt
về trước hoặc về sau.
Ra đòn tấn công, phòng thủ, đánh ngã đối phương
Đòn phòng thủ: Kỹ thuật phòng thủ là những kỹ thuật căn bản dùng để
chống trả lại đòn tấn công của đối phương. Đòn phòng thủ bao gồm các đòn gạt
đỡ, tránh né, lách đòn, hoá giải.
Đòn gạt đỡ: Là các kỹ thuật dùng cánh tay, bàn tay để cản đòn tấn công

khỏi tầm đòn, lập tấn, di chuyển và chuẩn bị đợt tấn công phòng thủ mới.
Quy định kỹ thuật trong thi đấu Pencak Silat
Pencak Silat có thể sử dụng nhiều kỹ thuật và các thế tấn khác nhau. Mỗi
tổ hợp các kỹ thuật, các thế tấn được ghép lại với nhau theo một ý tưởng, mục
đích riêng tạo thành một tổ hợp đòn và Pencak Silat là tổng thể một hệ thống kỹ
thuật tự vệ chiến đấu bao gồm nhiều tổ hợp đòn, mỗi một tổ hợp đòn là độc lập
nhưng lại gắn bó, kết hợp liên quan chặt chẽ đến nhau. Hệ thống các kỹ thuật
cấu thành của Pencak Silat bao gồm bốn phần, đó là: Hệ thống tấn pháp, hệ
thống bộ pháp di chuyển, hệ thống các kỹ thuật tấn công và hệ thống các kỹ
thuật phòng thủ.
Hệ thống tấn pháp: là hệ thống các tư thế đứng thủ ban đầu trước khi thực
hiện các kỹ thuật phòng thủ, tấn công. Về mặt kỹ thuật, hệ thống tấn pháp là sự
phối kết hợp của 3 phần: Các thế tấn, hướng thân người và thế tay thủ.
Hệ thống các bộ pháp di chuyển: là hệ thống các kỹ thuật di chuyển để
thay đổi vị trí, thay đổi tấn pháp nhằm mục đích tiếp cận đối phương, ra đòn tấn
công phòng thủ hay tránh né đòn tấn công của đối phương. Về mặt kỹ thuật hệ


21

thống này bao gồm các bước chân di chuyển, các vị trí thân người và các thế tay
kết hợp khi di chuyển.
Hệ thống các kỹ thuật tấn công: là hệ thống các kỹ thuật dùng để đánh
trúng đối phương hoặc làm cho đối phương không còn khả năng duy trì tấn công
hay hạn chế sự tấn công của đối phương. Các kỹ thuật tấn công có thể sử dụng
đấm, đá, đánh ngã… Mỗi loại lại có nhiều đòn thế khác nhau.
Hệ thống các kỹ thuật phòng thủ: là hệ thống kỹ thuật dùng để chống trả
lại đòn tấn công của đối phương. Căn cứ vào tính chất phòng thủ, người ta chia
hệ thống này ra làm hai hệ thống nhỏ đó là: Hệ thống phòng thủ bị động và hệ
thống kỹ thuật phòng thủ chủ động. Nếu căn cứ vào các kỹ thuật, hệ thống này

TỘC

ĐẤU

TÍNH

TÍNH

THƯỢNG

NGHỆ

THỂ

- SẴN SÀNG CỐNG

THAO

HIẾN CHO XÃ HỘI

THUẬT

- YÊU HOÀ BÌNH
- CÓ KỶ LUẬT
- TUÂN THỦ SỰ
4 NỘI DUNG CỦA PENCAK SILAT

TỰ VỆ

NGHỆ

THẾ TẤN CHIẾN
THUẬT

THẾ TẤN MỞ

CÁC THẾ TẤN

THẾ TẤN
ĐÓNG

THẾ TẤN
CAO

VỊ TRÍ TẤN

THẾ TẤN
TRUNG

8 THẾ TẤN

Sơ đồ 1.2: Hệ thống tấn pháp của Pencak Silat

THẾ TẤN
THẤP


24

1.1.3. Xu thế phát triên môn Pencak silat
1.1.3.1. Sự phát triển của Pencak silat ở nước ngoài

rãi, đặc biệt là khi các liên đoàn Pencaksilat (Persilat) được thành lập đã tạo ra
một thời kỳ phát triển mới. Thời kỳ mà Pencaksilat bắt đầu được phổ biến rộng
rãi ra thế giới và trở thành môn thể thao thi đấu chính thức trong khu vực Đông
Nam Á.
Tại Indonesia:
Vào thời kỳ sơ khai trên quần đảo Indonesia, Malaysia (một trong những
cái nôi của nền văn hóa lúa nước ) cuộc sống của người dân nơi đây luôn gắn
liền với các lễ hội tôn giáo và những phong tục mang đậm tính thần bí. Trong lễ
hội các chiến binh đã biểu diễn các điệu múa được đúc rút từ các động tác chiến
đấu trong thực tiễn và đây chính là các viên gạch đặt nền móng đầu tiên đánh
dấu sự ra đời của môn võ Pencaksilat.
Tuy có lịch sử hình thành và phát triển từ rất lâu nhưng Pencaksilat chỉ
được biết đến và được chính thức phổ biến vào những năm đầu của thế kỷ XV.
Trong thời kỳ này các giai đoạn lịch sử tiếp theo, môn võ Pencaksilat đã từng
bước được phát triển mạnh mẽ và trở thành môn Quốc võ của Indonesia . Từ thế
kỷ XVII trở đi Indonesia là thuộc địa của Hà Lan và Pencaksilat đã bị cấm tập
luyện và truyền dậy dưới mọi hình thức, nhưng người dân ở đây vẫn tập luyện,
truyền bá môn Quốc võ này và Pencaksilat đã được tính bất diệt của nó.
Vào tháng 9 năm 1945, sau khi Indonesia giành được độc lập, cùng với
quốc đạo Islam, Pencaksilat một lần nữa trở thành Quốc võ và được phát triển
mạnh mẽ, rộng khắp ở Indonesia. Cùng với sự phát triển của lịch sử, Pencaksilat
cũng đã được phát triển rất nhiều hệ phái chính như Setihati, Tapaksici,
Nusantara, Setihati

– Teraha, Maunghjai, Prisaidiri,

Panglipur, Ace,

Merpatputil. Trong 10 hệ phải kể trên, hệ phái lớn nhất là Tapaksici. Tuy mỗi hệ
phái đều có hệ thống kỹ thuật chiến thuật và các loại binh khí đặc thù nhưng