Lựa chọn bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật đá vòng cầu (dollyo chagi) cho học sinh nam câu lạc bộ taekwondo trường trung học phổ thông tây tiền hải thái bình - Pdf 40

TRƢỜNG ĐẠI HỌC SƢ PHẠM HÀ NỘI 2
KHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT

NGUYỄN THANH LIÊM

LỰA CHỌN BÀI TẬP NÂNG CAO
HIỆU QUẢ KỸ THUẬT ĐÁ VÒNG CẦU
(DOLLYO CHAGI) CHO NAM HỌC SINH
CÂU LẠC BỘ TAEKWONDO TRƢỜNG
TRUNG HỌC PHỔ THÔNG TÂY
TIỀN HẢI - THÁI BÌNH
KHÓA LUẬN TỐT NGHIỆP ĐẠI HỌC
Chuyên ngành: SƢ PHẠM GIÁO DỤC THỂ CHẤT
Hƣớng dẫn khoa học:

ThS LÊ XUÂN ĐIỆP

HÀ NỘI, 2016


LỜI CAM ĐOAN

Tên tôi là: Nguyễn Thanh Liêm
Sinh viên lớp K38A - GDTC Trường ĐHSP Hà Nội 2.
Tôi xin cam đoan những nội dung được trình bày trong khóa luận là kết
quả công trình nghiên cứu của riêng tôi. Các số liệu, kết quả trong đề tài là
trung thực và chưa từng công bố trong bất kỳ công trình nghiên cứu nào khác.
Nếu sai tôi xin hoàn toàn chịu trách nhiệm!
Hà Nội, ngày tháng 5 năm 2016
Sinh viên



: Giây

TDTT

: Thể dục thể thao

TN

: Thực nghiệm

TG

: Thời gian

TT

: Thứ tự

GDTC

: Giáo dục thể chất

QN

: Quãng nghỉ

VĐV

: Vận động viên



2.2.6. Phương pháp toán học thống kê. .......................................................... 22
2.3. Tổ chức nghiên cứu .................................................................................. 23
2.3.1. Thời gian nghiên cứu. ........................................................................... 23
2.3.2. Đối tượng nghiên cứu ........................................................................... 25
2.3.3. Địa điểm nghiên cứu. ............................................................................ 25
2.3.4. Trang thiết bị nghiên cứu. ..................................................................... 25
CHƢƠNG III: KẾT QUẢ VÀ PHÂN TÍCH KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU26
3.1. Đánh giá thực trạng, hiệu quả kỹ thuật đá vòng cầu của đối tượng khách
thể nghiên cứu ................................................................................................. 26
3.1.1. Đánh giá thực trạng, hiệu quả kỹ thuật đá vòng cầu (Dollyo Chagi) cho
nam học sinh CLB Taekwondo trường THPT Tây Tiền Hải - Thái Bình ....... 26
3.1.2. Lựa chọn phương tiện (Test chuyên môn) đánh giá đối tượng nghiên
cứu ................................................................................................................... 29
3.1.3. Xác định tính thông báo, độ tin cậy của các test đánh giá kỹ thuật đòn
đá vòng cầu cho nam học sinh CLB Taekwondo trường THPT Tây Tiền Hải Thái Bình ......................................................................................................... 31
3.2. Lựa chọn, ứng dụng và đánh giá hiệu quả kỹ thuật đá vòng cầu (Dollyo
Chagi) cho nam học sinh CLB Taekwondo trường THPT Tây Tiền Hải - Thái
Bình ................................................................................................................. 33
3.2.1. Lựa chọn, bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật đá vòng cầu (Dollyo Chagi) cho
nam học sinh CLB Taekwondo trường THPT Tây Tiền Hải .......................... 33
3.2.2. Đánh giá đối tượng nghiên cứu trước thực nghiệm ............................. 38
3.2.3. Tổ chức thực nghiệm ............................................................................. 39
3.2.4. So sánh kết quả thực nghiệm................................................................. 41
3.2.5. So sánh hai trị số trung bì nh quan sát các tets kiểm tra TTN và STN của
hai nhóm ĐC và TN......................................................................................... 42
KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ ...................................................................... 46
DANH MỤC TÀI LIỆU THAM KHẢO ..................................................... 48


chân) luân phiên 30s (lần) TTN và STN .......................................................... 43
Biểu đồ 3.2. Biểu diễn kết quả Tại chỗ đá vòng cầu 2 chân liên tục vào nămber
trong 20s (lần) TTN và STN ............................................................................ 44
Bảng 3.13: Kết quả thi đấu thực tếviệc sử dụng kỹ thuật đá vòng cầu của CLB
Taekwondo trường THPT Tây Tiền Hải tại giải thi đấu Taekwondo học sinh
huyện Tiền Hải - Thái Bình ............................................................................ 44


1
ĐẶT VẤN ĐỀ
Trong công cuộc đổi mới đất nước, cùng với sự phát triển của nền kinh
tế, xã hội, TDTT cũng ngày càng được phát triển mạnh mẽ và là một bộ phận
không thể thiếu được trong giáo dục con người phát triển cân đối toàn diện về
trí dục - đức dục - thể dục - mỹ dục và giáo dục lao động. Tập luyện TDTT
giúp cho con người nâng cao sức khỏe, hoàn thiện thể chất góp phần vào việc
đẩy mạnh sản xuất, phát triển kinh tế, xây dựng đất nước và bảo về tổ quốc.
TDTT còn được coi là sứ giả của hòa bình, là cầu nối giữa các dân tộc trên thế
giới, mở rộng quan hệ ngoại giao thúc đẩy kinh tế phát triển nâng cao vị thế
quốc gia. Điều đó được ghi trong chỉ thị 227 của ban bí thư trung ương Đảng:
“Thể dục thể thao góp phần khôi phục, tăng cường sức khỏe cho nhân dân, góp
phần xây dựng con người mới phát triển toàn diện để phục vụ đắc lực cho công
cuộc xây dựng và bảo vệ tổ quốc Việt Nam xã hội chủ nghĩa” [6]
Có được điều đó là nhờ sự quan tâm và đầu tư đúng hướng của Đảng và
Nhà nước, TDTT đang ngày một phát triển.Đặc biệt chú trọng đến phát triển
các môn thể thao mũi nhọn. Ngoài điền kinh, bắn súng, bơi lội... thì võ thuật
nói chung và Taekwondo nói riêng đã góp phần nâng cao thành tích chung
của đoàn Thể thao Việt Nam trong các kỳ Đại hội TDTT trong khu vực và
quốc tế. Đồng thời đánh dấu một bước ngoặt cho sự phát triển của nền thể
thao Việt Nam.
Taekwondo là môn võ thuật Thể thao hiện đại, xuất hiện vào 2000 năm

tránh né, phản đòn. Ngoài những năng lực thể chất và các tố chất vận động nói
trên: SMTĐ là một trong những tố chất thể lực đặc thù của môn Taekwondo. Do
đó bên cạnh phát triển những tố chất khác thì việc ứng dụng bài tập nâng cao
hiệu quả sao cho phù hợp là yếu tố hết sức quan trọng, cần thiết nó quyết định
hiệu quả trong tập luyện và thi đấu thể thao thành tích cao.


3
Thực tế quan sát việc tập luyện và giao lưu thi đấu của các học sinh
nam câu lạc bộ Taekwondo trường THPT Tây Tiền Hải - Thái Bình chúng tôi
thấy các nam học sinh sử dụng kỹ thuật đá vòng cầu (Dollyo Chagi) còn chậm
và yếu chưa thực sự phát huy được hiệu quả cũng như các yếu lĩnh của kỹ
thuật này. Hơn nữa, đối với vấn đề này, chưa có tác giả nghiên cứu nào đề cập
đến như một vấn đề khoa học chính thức.
Vì vậy, việc lựa chọn và ứng dụng bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật
đá vòng cầu (Dollyo Chagi) cho nam học sinh CLB Taekwondo trường THPT
Tây Tiền Hải - Thái Bình, được đặt ra là một yêu cầu thực tế. Xuất phát từ
những lý do trên nên chúng tôi đi vào nghiên cứu đề tài:"Lựa chọn bài tập
nâng cao hiệu quả kỹ thuật đá vòng cầu (Dollyo Chagi) cho nam học sinh
CLB Taekwondo trường THPT Tây Tiền Hải - Thái Bình"
* Mục đích nghiên cứu
Đánh giá thực trạng hiệu quả kỹ thuật đòn đá vòng cầu (Dollyo Chagi),
để từ đó tiến hành lựa chọn và ứng dụng các bài tập sao cho phù hợp với điều
kiện, lứa tuổi nhằm nâng cao hiệu quả của đòn đá vòng cầu cho nam học sinh
CLB Taekwondo trường THPT Tây Tiền Hải - Thái Bình.
* Giả thiết khoa học:
Kết quả của nghiên cứu đề tài, nếu thành công sẽ góp phần nâng cao
hiệu quả sử dụng kỹ thuật đá vòng cầu qua đó nâng cao hiệu quả tập luyện và
thành tích của CLB Taekwondo Trường THPT Tây Tiền Hải - Thái Bình.


5
cho TDTT là đầu tư cho con người, cho sự phát triển của đất nước. Tăng tỷ lệ
chi ngân sách nhà nước, ưu tiên đầu tư xây dựng cơ sở vật chất thể dục, thể
thao và đào tạo vận động viên thể thao thành tích cao...” [2].
Trong giai đoạn hiện nay nhiệm vụ trọng tâm của công tác TDTT là
phát triển phong trào TDTT quần chúng, coi đó là nền tảng cơ sở để phát triển
thể thao thành tích cao.
Để phát triển rộng rãi phong trào TDTT quần chúng, cần đặc biệt quan
tâm đến phát triển TDTT trường học, đây là cốt lõi của chiến lược phát triển
TDTT nước ta, vì đó vừa là đối tượng chiến lược, vừa là nơi có điều kiện thuận
lợi nhất để áp dụng những hình thức, nội dung, phương pháp hoạt động thể
thao phong phú đa dạng đem lại hiệu quả cao. Chính vì lẽ đó, Đảng và Nhà
nước đang dành sự quan tâm đặc biệt cho công tác GDTC trong trường học.
Tại các trường THPT hiện nay các môn TDTT cũng đã được quan tâm
nhiều hơn đặc biệt là các môn thể thao như Bóng chuyền, Bóng rổ, Bóng
ném… chơi các môn thể thao này giúp học sinh hoàn thiện hơn về mọi mặt
của mình như tính đoàn kết, tinh thần đồng đội, lòng dũng cảm, tính kiên trì
và kỷ luật.
Ngày 7/3/1995 Thủ tướng chính phủ cũng ra chỉ thị 113/TTG về xây
dựng và quy hoạch phát triển ngành TDTT, về GDTC trong trường học.
Trong hội nghị GDTC trong trường phổ thông toàn quốc (Hải Phòng
08/1996), Phó thủ tướng Nguyễn Khánh đã nói: “Ước vọng của chúng ta là
mỗi thanh niên cả nam và nữ đều có thể lực cường tráng, cùng với tâm hồn
trong sáng và trí tuệ phát triển” [1]. Muốn xây dựng đất nước theo mục tiêu
dân giàu, nước mạnh, xã hội công bằng, dân chủ, văn minh thì con người luôn
là nhân tố cơ bản, là động lực quan trọng quyết định sự thành công, sự phát
triển của xã hội. Chính vì vậy, trong những năm gần đây Đảng và Nhà nước ta
đã xác định cụ thể vấn đề đầu tiên để phát triển xã hội chính là phải quan tâm,




7
Vào cuối thế kỷ 19, quân đội Hàn Quốc suy yếu, người Nhật đô hộ đất
nước. Sự áp bức của đế quốc Nhật đối với dân Hàn Quốc rất hà khắc và việc
tập luyện võ thuật được xem nguồn gốc của sự nổi loạn bị cấm đoán. Tuy
nhiên, các tổ chức kháng Nhật sử dụng Taekwondo như một phương pháp
huấn luyện tinh thần và thể chất. Sau giải phóng vào ngày 15 tháng 8 năm
1945, những người có nguyện vọng khôi phục lại môn võ thuật cổ truyền
Taekwondo bắt đầu dạy trở lại. Cuối cùng vào tháng 9 năm 1961, Hội
Taekwondo Hàn Quốc được thành lập. Tháng 10 năm 1963, Taekwondo đã
trở thành môn thi đấu chính thức lần đầu tiên tại Đại hội Thể thao Quốc gia.
Vào thập niên 1960, huấn luyện viên Hàn Quốc bắt đầu ra nước ngoài phổ
biến Taekwondo. Đây là bước ngoặttrong lịch sử phát triển của môn võ
nàyTaekwondo được xem như môn thể thao thế giới tại Giải Vô địch Thế giới
lần 1 được tổ chức tại Seoul 1973 với 19 quốc gia tham dự. Tại cuộc họp ở
Seoul được tổ chức bên lề của giải Vô địch Taekwondo Thế giới lần 1, đại
diện của các quốc gia tham dự đã thành lập Liên đoàn Taekwondo Thế giới.
Từ đó, giải Vô địch Taekwondo Thế giới được tổ chức 2 năm một lần.
1.2.1.2. Sự phát triển của Taekwondo hiện nay trên toàn thế giới [14]
Cùng với sự phát triển của khoa học kỹ thuật và nền văn minh nhân
loại, môn võ Taekwondo cũng ngày càng được phát triển và truyền bá rộng
khắp và là môn thể thao thi đấu mang tính quốc tế, là môn thi đấu chính thức
trong Đại hội thể thao Đông Nam Á. Giải vô địch Taekwondo thế giới vẫn
được tổ chức định kỳ hai năm một lần với sự tham gia của các liên đoàn
Taekwondo quốc gia như: Áo, Tây Ban Nha, Philippin, Việt Nam, Myanma,
Lào, Đức, Pháp, Anh, Nhật Bản, Mỹ, Canada...
Năm 1975 Taekwondo đã được hiệp hội điền kinh nghiệp dư Mỹ
(AAU) và Tổng hiệp hội các Liên đoàn Thể thao Quốc tế (GAISF) công nhận
là môn thể thao thhi đấu chính thức và một năm sau nó cũng đã được Uỷ ban
Thể thao Quân đội Quốc tế (CISM) công nhận.



9
đã phát triển nhanh, mạnh mẽ và đạt được nhũng thành công cao tại các kì
Sea Games, các giải thi đấu trong khu vực, châu Á và thế giới.
Để chuẩn bị lực lượng VĐV cho nhiệm vụ trước mắt và lâu dài, công
tác tuyển chọn đào tạo lực lượng VĐV ở các môn thể thao nói chung và môn
Taekwondo nói riêng là một vấn đề cấp thiết mà ngành thể dục thể thao Thái
Bình đã triển khai thực hiện, trong đó Taekwondo là một môn thể thao mũi
nhọn của ngành TDTT. Đây cũng là một môn thể thao đã được ngành TDTT
Thái Bình đưa vào chương trình thi đấu hàng năm và tham gia các giải toàn
quốc, môn thể thao được quan tâm và đầu tư đáng kể để đáp ứng công tác đào
tạo và thi đấu. Trong công tác huấn luyện thì việc nghiên cứu bài tập nâng cao
hiệu quả kỹ thuật đá vòng cầu cho nam học sinh câu lạc bộ Taekwondo
trường THPT Tây Tiền Hải là chưa thống nhất, còn phân tán, chưa tập trung
cụ thể nên kết quả huấn luyện chưa cao, việc áp dụng các bài tập nâng cao
hiệu quả kỹ thuật đá vòng cầu chưa đảm bảo với yêu cầu đặt ra mặc dù đã có
rất nhiều cố gắng.
* Những mặt mạnh của phong trào Taekwondo Thái Bình nói chung và CLB
Taekwondo trường THPT Tây Tiền Hải nói riêng.
- Được tỉnh ủy, Hội đồng nhân dân, Uỷ ban nhân dân quan tâm tạo điều kiện
cho công tác phát triển TDTT, Uỷ ban TDTT đã quan tâm và đầu tư thảm tập
luyện và thi đấu, đào tạo, bồi dưỡng huấn luyện viên.
- Được lãnh đạo ngành chỉ đạo sát sao công tác đào tạo, HL và thi đấu.
* Khó khăn: Bên cạnh những thuận lợi thì Thái Bình còn gặp nhiều những
hạn chế và khó khăn:
- Đội ngũ huấn luyện viên chưa được đào tạo, bồi dưỡng thường xuyên.
- Thành tích thi đấu nói chung còn thấp và không ổn định so với các tỉnh
thành, ngành trong cả nước.
Nguyên nhân chủ yếu là hệ thống cơ sở vật chất chưa đảm bảo,

bên cạnh đó họ cần phải có cảm giác tốt về không gian, thời gian và mức độ
dùng lực hợp lý ở những tổ hợp kỹ thuật khác nhau.


11
Trong kỹ thuật thi đấu đối kháng, các kỹ thuật động tác được thực hiện
với sự co rút tốc độ cao, phản ứng thần kinh linh hoạt, tri giác chuyên môn,
điều quan trọng người tập võ cổ truyền phải biết thả lỏng và di chuyển hợ lý
đồng thời phản ứng nhanh trước những đòn tấn công của đối phương để đề ra
những phương án hóa giải.
Ngày nay để dành được thành tích thi đấu cao, bên cạnh kỹ thuật động
tác phải chuẩn, bài tập và phương pháp huấn luyện ngày càng đổi mới thì yêu
cầu về công tác chuẩn bị thể lực cho người tập lại càng được quan tâm nhiều
hơn đặc biệt là thể lực chuyên môn. Bởi lẽ kỹ thuật động tác thực hiện có chất
lượng hay không phụ thuộc rất nhiều vào yếu tố này.
-Về chiến thuật:Đặc điểm chiến thuật trong võ Taekwondo rất đa dạng, từ
chiến thuật đánh cho đến chiến thuật nhử đối phương ra đòn và ngay lúc đó ta
bắt thời điểm phản công lại đối phương, hoặc chiến thuật đòn phủ đầu, ngay từ
khi bắt đầu trận đấu ta chủ động tấn công nhanh, mạnh tạo tâm lý cho đối
phương e ngại, lo sợ. Trong võ Taekwondo chiến thuật được bộc lộrõ nét nhất
ở nội dung thi đấu đối kháng, nó gồm nhiều loại chiến thuật phòng thủ, tấn
công, giả đòn di chuyển. Người tập luôn phải tính toán kỹ lưỡng về kỹ chiến
thuật, thể lực của đối phương để từ đó phân phối sức cho hợp lý và đề ra những
chiến thuật thích hợp.Đồng thời người tập phải biết tri giác thật nhanh những
hoạt động của đối phương, biết phán đoán, lựa chọn để phản ứng trả lời nhanh
và hợp lý nhằm làm giảm hiệu quả đòn tấn công của đối phương.
- Về mặt thể lực: Trong hoạt động thể lực ở môn võ Taekwondo, thể lực
chuyên môn có mối liên hệ chặt chẽ với các tố chất thể lực khác như: sức
nhanh, sức mạnh, sức bền, sự khéo léo. Chính vì vậy thể lực chuyên môn nâng
caochất lượng động tác, đồng thời giúp cho người tập tập trung ý chí vào quá

hỏi các VĐV môn thể thao này phải nỗ lực ý chí và ganh đua thể thao rất lớn.


13
Tính chất cá nhân và sự đối kháng quyết liệt trong hoạt động thi đấu đòi hỏi các
VĐV môn thể thao này phải nỗ lực ý chí và ganh đua thể thao rất lớn.
Các tình huống trên là đặc điểm đặc thù của hoạt động đối kháng trực
tiếp, bị đối phương đánh choáng, bị đối phương quật ngã có thể ảnh hưởng đến
kết quả trận đấu. Trong tập luyện cũng như trong thi đấu, người tập phải nắm
vững một số lượng lớn hành động kỹ thuật, chiến thuật đa dạng và phức tạp
bao gồm các hoạt động di chuyển, tấn công, phòng thủ, phản công và các hình
thức chiến thuật, các hoạt động đó thực hiện với tốc độ lớn và độ chính xác
cao, thời gian trực tiếp liên tục của đối phương, chỉ cần có một sơ suất nhỏ là
có thể dẫn tới thất bại. Do đó một trong những điều kiện để dẫn đến thắng lợi
trong các môn thể thao này là thể lực chuyên môn. Bên cạnh đó yêu cầu người
tập phải có tri giác chuyên môn tốt như cảm giác thời gian, cảm giác cự ly cũng
là một yếu tố góp phần vào thắng lợi.
1.4. Đặc điểm kỹ thuật đòn đá vòng cầu căn bản trong môn võ Taekwondo
* Đá vòng cầu: (Dollyo chagi)
- Dồn trọng lượng cơ thể sang chân trụ, nhấc gối và xoay thân người rồi tung
chân đá theo một đường vòng cung để duỗi thẳng đầu gối và sử dụng ức bàn
chân hoặc mu bàn chân để tấn công vào mục tiêu là phần thân hay phần mặt
trên cơ thể đối phương.
- Chân trụ phải duỗi thẳng đầu gối và khớp cổ chân để có thể dễ dàng sử dụng
ức bàn chân làm điểm tựa khi xoay thân người.
- Chân đá phải lập tức dừng lại ngay sau khi châm vào mục tiêu mà không
được có thêm bất cứ một sự chuyển động theo đà nào.
- Khác với đòn đá tống trước và đòn đá tống ngang, trong kỹ thuật này chân
đá không chuyển động theo một đường thẳng, mà nó chỉ được nâng lên khi
bắt đầu và sau đó thì sẽ chuyển động theo một đường vòng cung.

trình thực hiện từng động tác.
- Trong việc xây dựng và phát triển tiếp tục chức năng điều hòa để các xung
động sửa đổi cần thiết (những xung động này phát sinh ra từ sự so sánh giữa


15
giá trị cần đạt được với giá trị đạt được) có thể được đưa ra khi có sự chênh
lệch nhỏ nhất với một sự thích hợp cao.
Sự trao đổi thông tin giữa VĐV và HLV cũng như là sự thu nhận thông
tin trước và trong khi thực hiện động tác là những khâu quyết định của việc
học tập.
Nói chung người ta phân biệt 3 giai đoạn đặc trưng các quá trình học
tập vận động trong thể thao:
- Giai đoạn học thứ nhất: Sự phát triển phối hợp thô thiển, học động tác.
- Giai đoạn học tập thứ hai: Phát triển sự phối hợp tinh vi, hoàn thiện động
tác.
- Giai đoạn học tập thứ ba: Ổn định sự phối hợp tinh vi và phát triển khả năng
sử dụng khác nhau, ổn định động tác.
Việc chia ra làm 3 giai đoạn nói trên là cấu trúc cơ bản của quá trình giảng
dạy vận động mở ra những sự phân biệt tiếp tục.
1.5.2. Phương pháp giảng dạy và huấn luyện kỹ thuật
Những phương pháp sau đây được sử dụng trong khuôn khổ huấn luyện
kỹ thuật:
- Các phương pháp hướng dẫn và thực hiện (trực tiếp) quá trình giảng dạy và
học tập kỹ thuật thể thao (các phương pháp giảng dạy và học tập).
- Các phương pháp đặt kế hoạch.
- Các phương pháp kiểm tra.
- Các phương pháp đánh giá.
Hướng dẫn thực hiện là công việc của HLV. Việc hướng dẫn thực hiện
này thể hiện sự hướng dẫn liên tục cho VĐV khi tập luyện và sự điều khiển

Giai đoạn 2: Tập luyện: Tập chậm từng động tác một theo lời hô cho đến khi
thuần thục. Tập ghép từ 2 đến 3 động tác trở lên cho một lần hô.
Khi học sinh đã thuần thục cho đánh nhanh hết đòn chiến lược trong một lần hô.


17
1.6. Đặc điểm của cơ sở nghiên cứu - Trƣờng THPT Tây Tiền Hải
CLB võ Taekwondo của trường THPT Tây Tiền Hải đã được thành lập
từ năm 2013, với đội ngũ huấn luyện viên nhiệt tình, tinh thần trách nhiệm
cao, các võ sinh tham gia nhiệt tình, hăng say và đến nay vẫn được duy trì tập
luyện với đông đảo các học sinh tham gia. Nhà trường cũng rất quan tâm, đầu
tư về sân bãi dụng cụ, trang thiết bị để các em tập luyện như: đích, nămber....
Tuy nhiên qua quan sát tôi thấy các em thường tập luyện với mục tiêu thi
nâng đai với các kỹ thuật quyền và những đòn đá đơn, đối kháng, chưa tập
trung đi sâu vào nâng cao các kỹ thuật cơ bản để khai thác hết các yếu lĩnh,
cũng như sức mạnh, tính ứng dụng thực tế của kỹ thuật đó.
Trong thời gian từ khi thành lập CLB đến nay đã đạt được thành tích
như là tham gia Hội khỏe Phù Đổng cấp huyện đạt 3 giải nhì và 2 giải ba,
tham gia thi đấu gải Taekwondo mở rộng do huyện Tiền Hải tổ chức CLB đã
đạt 1 giảinhất và 3 giải ba. Mục tiêu CLB đưa ra trong thời tới sẽ giúp các học
sinh nâng cao trình độ tập luyện cũng như trong thi đấu để các học sinh có thể
tham gia nhiều giải và nâng cao thành tích cho bản thân.
Đặc điểm đối tượng học của CLB là các học sinh rất nhiều lứa tuổi tuy
nhiên lứa tuổi từ 16 đến 18 tập trung tất cả các thanh niên trong khu vực địa
phương đang theo học các trường THPT tại khu vực.
Đặc điểm hoạt động CLB võ Taekwondo là sự hoạt động có truyền thụ
kiến thức và kỹ thuật chuyên môn do vậy các học sinh thực hiện hoạt động
thường niên của CLB theo hai loại hình học tập trung và tự tập luyện có sự
quản lý chuyên môn.
1.7. Đặc điểm tâm sinh lý lứa tuổi [19]

trước đó, các em có thể hoàn thành những bài tập khó.
Đặc điểm sinh lý lứa tuổi
- Hệ thần kinh: Hệ thần kinh tiếp tục được phát triển để đi đến hoàn thiện.



Nhờ tải bản gốc

Tài liệu, ebook tham khảo khác

Music ♫

Copyright: Tài liệu đại học © DMCA.com Protection Status