Tên đề tài: Một vài kinh nghiệm rènPHÒNG
kĩ năng phòng
tránh tai KRÔNG
nạn đuối nước
cho học sinh lớp 7a2 ở Trường THCS
GD&ĐT
ANA
Lê Đình Chinh thông qua một số hoạt động giáo dục
=============================================================================
=============================

TRƯỜNG THCS LÊ ĐÌNH CHINH

TÊN SÁNG KIẾN

MỘT VÀI KINH NGHIỆM RÈN KĨ NĂNG
PHÒNG TRÁNH TAI NẠN ĐUỐI NƯỚC CHO HỌC SINH LỚP
7A2 Ở TRƯỜNG THCS LÊ ĐÌNH CHINH THÔNG QUA MỘT
SỐ HOẠT ĐỘNG GIÁO DỤC
Họ và tên tác giả: Nguyễn Thị Thùy Dung
Chức danh: Giáo viên
Trình độ chuyên môn cao nhất: Đại học
Chuyên ngành đào tạo: Ngữ văn

1
=============================================================================
=============================

Người viết: Nguyễn Thị Thùy Dung

Krông Ana, tháng 03 năm 2018

=============================================================================
=============================

Người viết: Nguyễn Thị Thùy Dung

Trường THCS Lê Đình Chinh


Tên đề tài: Một vài kinh nghiệm rèn kĩ năng phòng tránh tai nạn đuối nước cho học sinh lớp 7a2 ở Trường THCS
Lê Đình Chinh thông qua một số hoạt động giáo dục
=============================================================================
=============================

I. PHẦN MỞ ĐẦU
I. PHẦN MỞ ĐẦU
1. Lý do chọn đề tài
Giáo dục kĩ năng sống cho học sinh là một việc làm rất quan trọng và cần
thiết. Điều đó giúp các em tự tin, chủ động xử lý linh hoạt các tình huống trong
cuộc sống. Một trong những kĩ năng được nhà trường đặc biệt chú trọng là phòng,
tránh tai nạn đuối nước.
Hiện nay đuối nước là một vấn đề đáng quan tâm, nó đã cướp đi tính mạng
nhiều người, gây nhiều đau thương, mất mát cho người thân và xã hội. Nạn nhân
chủ yếu ở lứa tuổi thiếu niên - những chủ nhân tương lai của đất nước. Việt Nam là
một nước nhiều sông, suối, hồ ao, đập… lại chịu mưa bão, lũ lụt hàng năm. Trung
bình mỗi năm trong giai đoạn 2010 - 2015 có khoảng 2.800 trẻ em bị tử vong do
đuối nước. Trong đó nhóm tuổi chiếm tỷ lệ tử vong cao từ 5-14 tuổi (Lứa tuổi học
sinh). Tỷ lệ tử vong do đuối nước ở trẻ em chiếm hơn 50% các trường hợp tử vong
do tai nạn thương tích. Tử vong do đuối nước ở Việt Nam cao nhất trong khu vực,
cao gấp 8 lần các nước phát triển. Một con số làm nhức lòng các bậc cha mẹ, thầy
cô và các nhà quản lý. Đó là một vấn đề đặc biệt nghiêm trọng, ảnh hưởng không

sâu không quá 3m đã để lại nỗi đau thương và mất mát rất lớn đối với người thân
và toàn xã hội,… Đau xót tột cùng khi nhìn các em ra đi, tôi đã tự đặt cho mình
mục tiêu sẽ phải làm gì đó để góp phần giảm thiểu tai nạn đuối nước, không chỉ ở
trường tôi mà cho tất cả các bạn học sinh.
Trước thực trạng đó, tất cả các cấp, các ngành đã và đang hết sức chú trọng
đến công tác phòng tránh đuối nước cho trẻ em, trong đó ngành giáo dục đặt biệt
quan tâm đến vấn đề này vì hầu hết trẻ em là học sinh, đang được sự giáo dục, đào
tạo của ngành. Vậy, tại sao tình trạng này lại xảy ra thường xuyên và có tính lặp
lại? Nguyên nhân từ đâu? Và điều quan trọng nhất là chúng ta cần và phải có những
biện pháp hữu hiệu nào để hạn chế tai nạn đuối nước đối với các bạn học sinh - chủ
nhân tương lai của đất nước? Xuất phát từ lý do trên tôi nhận thấy mình cần phải
suy nghĩ tìm tòi để tìm ra những phương pháp giảng dạy cho phù hợp nhằm cung
cấp những hiểu biết, kỹ năng cần thiết cho trẻ em, cho gia đình và cộng đồng về
việc phòng, chống trẻ em bị tai nạn đuối nước góp phần giảm thiểu những tai nạn
tử vong do đuối nước gây ra. Đó cũng là ý định mà tôi đã ấp ủ từ lâu nhưng trước
thực trạng trên tôi mong rằng với kinh nghiệm tôi đã từng áp dụng tại lớp mình chủ
nhiệm trong 2 năm qua sẽ là giải pháp hữu hiệu khi được nhân rộng và áp dụng tại
trường cũng như địa phương tôi đang sinh sống và công tác. Bởi vậy tôi xin đưa ra:
4
=============================================================================
=============================

Người viết: Nguyễn Thị Thùy Dung

Trường THCS Lê Đình Chinh


Tên đề tài: Một vài kinh nghiệm rèn kĩ năng phòng tránh tai nạn đuối nước cho học sinh lớp 7a2 ở Trường THCS
Lê Đình Chinh thông qua một số hoạt động giáo dục
=============================================================================

Người viết: Nguyễn Thị Thùy Dung

Trường THCS Lê Đình Chinh


Tên đề tài: Một vài kinh nghiệm rèn kĩ năng phòng tránh tai nạn đuối nước cho học sinh lớp 7a2 ở Trường THCS
Lê Đình Chinh thông qua một số hoạt động giáo dục
=============================================================================
=============================

Một vài kinh nghiệm rèn kĩ năng phòng tránh tai nạn đuối nước cho học sinh
lớp 7A2, Trường THCS Lê Đình Chinh thông qua một số hoạt động giáo dục.
4. Giới hạn phạm vi nghiên cứu
Đã áp dụng đối với học sinh 7A2 (năm học 2016 – 2017) Trường THCS Lê
Đình Chinh nhằm giúp các em hoàn thiện hơn về kĩ năng phòng và tránh tai nạn
đuối nước. Để thực hiện được ý định “rèn những kỹ năng cơ bản giúp các bạn
thoát đuối nước dù không biết bơi, rèn kỹ năng bơi, kỹ năng cứu người đuối nước
và thái độ, cách ứng xử khi gặp tai nạn đuối nước xảy ra với mọi người cho học
sinh lớp 7A2” của mình, tôi đã vạch ra một số biện pháp cụ thể ngay từ đầu năm
học khi bắt đầu nhận lớp.
5. Phương pháp nghiên cứu
Để thực hiện mục tiêu và nhiệm vụ của đề tài đề ra, tôi đã xây dựng nhóm
phương pháp như sau:
a) Nhóm phương pháp nghiên cứu lý thuyết: Nghiên cứu tài liệu, tư liệu có
liên quan đến đề tài.
b) Nhóm phương pháp nghiên cứu thực tiễn:
- Phương pháp luyện tập thực hành:
Đây là phương pháp chủ đạo trong quá trình dạy và học môn Kĩ năng sống
và môn Ngữ văn. Qua luyện tập thực hành thì mới hình thành kĩ năng phòng tránh
đuối nước một cách có hiệu quả.

198.000 km (mật độ 0,6 km/km) và gần 3.300 km chiều dài bờ biển. Với đặc điểm
này, trong những năm qua hệ thống giao thông đường thủy nội địa và ao hồ của
nước ta đã giúp cho công tác vận tải đường thủy có nhiều thuận lợi; cung cấp
nguồn lợi thủy, hải sản đáp ứng nhu cầu trong nước và xuất khẩu. Tuy nhiên, cũng
do nhiều sông ngòi, ao hồ cho nên trong những năm qua đã xảy ra khá nhiều vụ
chìm phương tiện vận tải đường thủy, làm cho nhiều người chết và thiệt hại lớn đến
tài sản, trong đó đặc biệt nạn nhân là những bạn trong lứa tuổi học sinh, sinh viên.
Để tăng cường công tác phòng, tránh đuối nước cho trẻ em, học sinh, sinh
viên (HS-SV), ngày 21/5/2013, Bộ GD-ĐT đã ban hành Công văn số
3341/BGDĐT-CTHSSV yêu cầu các Sở GD-ĐT, các trường ĐH, CĐ, TCCN triển
khai ngay một số biện pháp: Chủ động xây dựng kế hoạch và triển khai kịp thời các
biện pháp phòng, tránh đuổi nước cho trẻ em, HS-SV trong các nhà trường chuẩn bị
điều kiện để tổ chức các lớp dạy bơi chính khóa và ngoại khóa; huy động các tổ
7
=============================================================================
=============================

Người viết: Nguyễn Thị Thùy Dung

Trường THCS Lê Đình Chinh


Tên đề tài: Một vài kinh nghiệm rèn kĩ năng phòng tránh tai nạn đuối nước cho học sinh lớp 7a2 ở Trường THCS
Lê Đình Chinh thông qua một số hoạt động giáo dục
=============================================================================
=============================

chức chính trị, đoàn thể của nhà trường cùng tham gia, quyết tâm hạn chế tình trạng
trẻ em, HS-SV bị đuối nước, đặc biệt trong kì nghỉ hè.
Nghỉ hè luôn là thời điểm được các em học sinh háo hức chờ đợi, bởi đây là

Tên đề tài: Một vài kinh nghiệm rèn kĩ năng phòng tránh tai nạn đuối nước cho học sinh lớp 7a2 ở Trường THCS
Lê Đình Chinh thông qua một số hoạt động giáo dục
=============================================================================
=============================

Hiện nay tai nạn đuối nước ở trẻ em đang có xu hướng tăng lên và là vấn đề
y tế công cộng đáng quan tâm không chỉ ở Việt Nam mà còn ở các nước đang phát
triển.
Tại Việt Nam, thống kê của Cục Quản lý môi trường cho thấy, mỗi năm
trung bình có hơn 370.000 trẻ bị tai nạn thương tích, trong đó số trẻ em tử vong do
tai nạn thương tích là 6.600 trường hợp một năm chiếm tỷ lệ 35,5% trong tổng số
trẻ tử vong trong toàn quốc do tất cả các nguyên nhân. Trong các nguyên nhân tử
vong do tai nạn thương tích ở trẻ em, thì đuối nước là nguyên nhân hàng đầu với
3.500 trẻ em và vị thành niên từ 0-19 tuổi tử vong mỗi năm tương đương có khoảng
10 trẻ em tử vong mỗi ngày. Trong các nhóm tuổi, trẻ từ 0-4 tuổi chiếm tỷ lệ tử
vong do đuối nước cao nhất với khoảng 36%, nhóm tuổi 15-19 chỉ chiếm khoảng
16%; từ 5-9 tuổi chiếm 25%, nhóm 10-14 tuổi chiếm tỷ lệ gần tương đương với
nhóm 5-9 tuổi (26%).
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tai nạn đuối nước ở trẻ em, nhưng chủ
yếu do các nguyên nhân: sự bất cẩn của người lớn, môi trường sống xung quanh trẻ
không an toàn, đuối nước do trẻ không biết bơi, chưa được rèn các kỹ năng, kiến
thức về sự an toàn khi tắm biển, sông, hồ còn hạn chế.
Các vụ tai nạn đuối nước diễn ra do thiếu sự giám sát của người lớn, chủ
quan của bố mẹ để trẻ tự do vui chơi tại những nơi có mối hiểm họa này chiếm
33% trên tổng số vụ tai nạn. Đa số, các em học sinh rủ nhau đi tắm biển, sông, hồ
mà thiếu sự giám sát của người lớn. Sự thiếu cẩn thận, trong khi vui chơi, hoặc phụ
giúp gia đình ra đồng, sông suối mò cua, bắt hến… dễ xảy ra tình trạng trượt chân
xuống ao, hồ, sông, suối, hố sâu… khiến các em không phòng bị kịp thời để xảy ra
tai nạn thương tâm.



Sĩ
số

7A2

36

Biết bơi
Số lượng
6

Chưa biết bơi
Tỉ lệ

Số lượng

Tỉ lệ

17%

30

83%

Điều đáng nói ở đây là phương tiện giao thông đường thủy - một trong
những phương tiện giao thông quan trọng ở nước ta, nhất là ở những khu vực, vùng
miền có đường thủy khá phong phú. Hơn nữa, trong hai năm gần đây xã Quảng
Điền cũng như các xã lân cận trên địa bàn huyện chịu ảnh hưởng rất nhiều từ 2 cơn
lũ lớn gây thiệt hại rất lớn về người và tài sản đồng thời cũng cản trở rất nhiều

thể hiện mình, tự bảo vệ mình và giúp có thể cứu bạn. Đồng thời là biện pháp có
khả năng khắc phục được những khó khăn, thực trạng mà chúng ta đang quan tâm.
Từ đó góp phần nâng cao chất lượng dạy học môn Ngữ văn và Kĩ năng sống ở các
trường THCS.
11
=============================================================================
=============================

Người viết: Nguyễn Thị Thùy Dung

Trường THCS Lê Đình Chinh


Tên đề tài: Một vài kinh nghiệm rèn kĩ năng phòng tránh tai nạn đuối nước cho học sinh lớp 7a2 ở Trường THCS
Lê Đình Chinh thông qua một số hoạt động giáo dục
=============================================================================
=============================

Để xứng đáng là một xã đi lên nông thôn mới và đồng thời để xây dựng
Trường THCS Lê Đình Chinh phát triển hơn nữa khi đạt chuẩn quốc gia thì việc
rèn kĩ năng phòng chống đuối nước cho học sinh cũng là việc làm hết sức cần thiết,
có thể lồng ghép vào các tiết bộ môn sẽ tạo điều kiện để học sinh thực hiện các kĩ
năng cần thiết một cách tốt hơn.
3. Nội dung và hình thức của giải pháp
a) Mục tiêu của giải pháp
Thời gian qua phòng, tránh tai nạn đuối nước đang được dư luận xã hội quan
tâm, đặc biệt là ngành Giáo dục. Người xưa có câu: “Có phúc đẻ con biết lội, có tội
đẻ con biết trèo”, cho thấy việc bơi lội quan trọng như thế nào, vì nó liên quan đến
mạng sống con người. Chúng ta có thể bắt gặp vấn đề này ở tất cả mọi phương tiện,
trên báo chí không ngày nào vắng những tin tức đau lòng về các vụ đuối nước

thường xuyên trong cuộc sống, từ đó hình thành ý thức biết tự đề phòng, cảnh giác,
có những kỹ năng cần thiết tự bảo vệ mình và bảo vệ bạn bè, hình thành nhu cầu
tập luyện và phát triển kỹ năng bơi lội.
Gia đình và cộng đồng nhận thức được những nguy cơ dẫn đến đuối nước
đối với trẻ em, từ đó có những hành động thiết thực để giám sát, bảo vệ trẻ em một
cách đầy đủ, thay đổi, cải tạo môi trường sống an toàn hơn. Bên cạnh đó, giúp cha
mẹ học sinh, thầy cô giáo và các lực lượng chăm sóc, bảo vệ trẻ em khác có những
kỹ năng cần thiết để có thể ứng phó cứu người không may bị tai nạn đuối nước một
cách có hiệu quả và an toàn cho bản thân.
b) Nội dung và cách thức thực hiện giải pháp
Để thực hiện tốt các giải pháp tôi đã tiến hành khảo sát học sinh lớp 7A2
ngay từ khi bắt đầu năm học thông qua phiếu điều tra với nội dung như sau:

STT

1

2

3
4

NỘI DUNG CÂU HỎI

TRẢ LỜI
ĐÚNG

SAI

Việc giáo dục kiến thức, kỹ năng phòng tránh đuối

6

nước là do chưa được giáo dục nhiều trong nhà
trường.
Kết quả thu được như sau:
- 35/35 em – tỉ lệ 100%: Nhận thấy rằng việc giáo dục kiến thức, kỹ năng

phòng tránh đuối nước cho học sinh trong nhà trường là quan trọng.
- 34/35 em – tỉ lệ 97%: Nhận thấy rằng bản thân cần phải được cung cấp kĩ
năng, kiến thức về phòng tránh tai nạn đuối nước.
- 34/35 em – tỉ lệ 97%: Nhận thấy rằng bản thân còn thiếu về kĩ năng phòng,
tránh tai nạn đuối nước.
- 35/35 em – tỉ lệ 100%: Nhận thấy rằng việc học bơi và tham gia các hoạt
động phòng tránh tai nạn đuối nước là rất quan trọng để khắc sâu và rèn luyện các
kỹ năng ứng phó khi có đuối nước xảy ra.
- 35/35 em – tỉ lệ 100%: Nhận thấy rằng cần đưa giáo dục kỹ năng sống
trong đó có kĩ năng bơi vào môn học chính trong nhà trường.
- 35/35 em – tỉ lệ 100%: Nhận thấy rằng việc thiếu kiến thức, kĩ năng phòng
tránh đuối nước là do chưa được giáo dục nhiều trong nhà trường.

14
=============================================================================
=============================

Người viết: Nguyễn Thị Thùy Dung

Trường THCS Lê Đình Chinh


Tên đề tài: Một vài kinh nghiệm rèn kĩ năng phòng tránh tai nạn đuối nước cho học sinh lớp 7a2 ở Trường THCS

=============================================================================
=============================

Người viết: Nguyễn Thị Thùy Dung

Trường THCS Lê Đình Chinh


Tên đề tài: Một vài kinh nghiệm rèn kĩ năng phòng tránh tai nạn đuối nước cho học sinh lớp 7a2 ở Trường THCS
Lê Đình Chinh thông qua một số hoạt động giáo dục
=============================================================================
=============================

Ví dụ: Trong buổi lao động của lớp, mặc dù tôi đã phân công cụ thể cho từng
tổ, nhưng trong quá trình thực hiện, một số học sinh vẫn chưa tích cực, tự giác
trong lao động (có em đến muộn, có em không mang dụng cụ lao động, có em lười
lao động, lao động xong có em không về nhà mà tự ý đi tắm ở ao, hồ, sông, suối…)
dẫn đến công việc hoàn thành không đúng kế hoạch. Tôi không hài lòng về ý thức
lao động, làm việc của các em. Sau đó, tôi dùng phương pháp giáo dục KNS nghiên
cứu tình huống để giáo dục các em. Giờ sinh hoạt cuối tuần, tôi kể cho HS nghe
câu chuyện “Sức mạnh” và nhấn mạnh lời người cha căn dặn con “Trong cuộc
sống, không phải lúc nào ta cũng có thể tự mình làm tất cả mọi việc. Sức mạnh của
chúng ta cần nằm ở những người bạn thân, bạn bè, những người luôn quan tâm và
giúp đỡ ta”. Sau khi kể xong, tôi bình tĩnh giải quyết việc học sinh lao động không
đúng kế hoạch trong tuần.
+ Tôi hỏi lớp phó lao động về lí do mà công việc hoàn thành chưa đúng kế
hoạch để xác nhận thông tin.
+ Hỏi một số HS không đi lao động, đi lao động mà không mang dụng cụ
hoặc lười lao động: Em không đi làm thì các bạn phải làm thay em phần việc đó,
em có suy nghĩ gì?

chương trình dưới sự hướng dẫn của giáo viên. Thông qua hoạt động GDNGLL tôi
đã hướng học sinh sống một cách an toàn, khoẻ mạnh có khả năng thích ứng với
biến đổi của cuộc sống hàng ngày. Rèn luyện cho học sinh các kỹ năng cơ bản phù
hợp với lứa tuổi như: kỹ năng giao tiếp ứng xử có văn hoá; kỹ năng tổ chức quản lý
và tham gia các hoạt động tập thể với tư cách là chủ thể của hoạt động; kỹ năng tự
kiểm tra, đánh giá kết quả học tập, rèn luyện; củng cố, phát triển các hành vi, thói
quen tốt trong học tập, lao động và công tác xã hội. Bồi dưỡng thái độ tự giác tích
cực tham gia các hoạt động tập thể và hoạt động xã hội; hình thành tình cảm chân
thành, niềm tin trong sáng với cuộc sống, với quê hương đất nước; có thái độ đúng
đắn đối với các hiện tượng tự nhiên và xã hội. Như vậy, hoạt động giáo dục ngoài
giờ lên lớp thực sự cần thiết và có nhiều khả năng giáo dục kỹ năng sống cho học
sinh. Do đó cần phát huy tối đa vai trò, tác dụng và hiệu quả của hoạt động giáo
dục ngoài giờ lên lớp để tăng cường giáo dục kỹ năng sống cho học sinh.
* Giải pháp 2: Hướng dẫn kĩ năng cơ bản phòng tránh đuối nước thông qua
môn Kĩ năng sống.

17
=============================================================================
=============================

Người viết: Nguyễn Thị Thùy Dung

Trường THCS Lê Đình Chinh


Tên đề tài: Một vài kinh nghiệm rèn kĩ năng phòng tránh tai nạn đuối nước cho học sinh lớp 7a2 ở Trường THCS
Lê Đình Chinh thông qua một số hoạt động giáo dục
=============================================================================
=============================



II. Phân phối chi tiết của từng chủ đề
TT

Chủ đề (bài, nội dung)

Tiết PPCT

Tuần

Ghi chú

1

1

Ổn định tổ chức.

2

2

Ổn định tổ chức.

3

Bài 1: Xác định giá trị bản thân

1->4


17->20

11,12

8

Kiểm tra giữa kì I

21

13

9

Bài 6: Lắng nghe đồng cảm

22->25

13,14,15

10

Bài 7: Biểu cảm giọng nói và nét mặt khi thuyết trình

26->29

15,16,17

11



Tên đề tài: Một vài kinh nghiệm rèn kĩ năng phòng tránh tai nạn đuối nước cho học sinh lớp 7a2 ở Trường THCS
Lê Đình Chinh thông qua một số hoạt động giáo dục
=============================================================================
=============================
14

Bài 9: Tránh lãng phí thời gian

35->38

20,21

15

Bài 10: Kĩ năng lựa chọn và ra quyết định

39->42

22,23

16

Bài 11: Giải tỏa căng thẳng

43->46

24,25

17


21

Bài 15: Xử lí khi bị đuối nước

60->63

32,33,34

22

Bài 16: Hoạt động tập thể

64->67

34,35,36

23

Bài 17: Ôn tập cuối năm

68,69

36,37

24

Kiểm tra học kì II

70

=============================

Theo tính chất Vật lý, cơ thể của chúng ta có 72% là nước, trong lá phổi của
ta có chứa không khí. Do cơ thể người có khối lượng riêng nhẹ hơn nước, lực đẩy
Ácsimét sẽ làm người nổi lên. Do đó, bạn sẽ nổi trên mặt nước không cần cử động
nếu bạn biết cách đặt cơ thể ở vị trí thích hợp.
Khi nằm ngửa, nếu không cử động, tâm nổi B của cơ thể (điểm nằm ở
khoảng ngực) và trọng tâm G của cơ thể (điểm nằm ở khoảng thắt lưng) không nằm
trên cùng một phương thẳng đứng, bạn sẽ bị chìm dần (chân bị chìm xuống trước).
Để nổi trên mặt nước hàng giờ liền không cần cử động, thì phải chọn tư thế sao cho
tâm nổi B và trọng tâm G trùng nhau theo phương thẳng đứng, phần tiếp xúc giữa
cơ thể và nước lớn nhất có thể) bạn thở được ở tư thế này (ta gọi chung là lúc đó cơ
thể ở trạng thái cân bằng trong nước).

Tư thế nằm ngửa trên mặt nước

Để tự cứu mình, chúng ta cần thực hiện các phương pháp bơi tự cứu sau:
- Bước 1: Khi bị rơi xuống nước tâm lý chúng ta thường mất bình tĩnh,
hoảng loạn và khó kiểm soát được cơ thể, đặc biệt là đối với người không biết bơi.
Lúc này, điều đầu tiên là bạn phải tự sốc lại tinh thần, lấy lại bình tĩnh bắt đầu

20
=============================================================================
=============================

Người viết: Nguyễn Thị Thùy Dung

Trường THCS Lê Đình Chinh



mặt nước hoặc cũng có thể quạt nước xiên, đẩy người bơi đi dễ dàng bởi trong
nước người trở nên nhẹ hơn so với trên cạn.

Dùng tay làm mái chèo quạt nước

- Bước 4: Khi chuyển động lên xuống, tới trước hãy nhớ trên mặt nước, há
miệng to thở vào nhanh và sâu, dưới mặt nước ngậm miệng, thở ra từ từ bằng mũi,
hoặc bằng mồm.
Với cách này, người ta có thể tồn tại dưới nước khá lâu, chờ người đến cứu
hoặc lợi dụng dòng chảy để chuyển vào chỗ nông hơn. Và tất cả những bước trên
đều có thể luyện tập dần dần trên cạn và có thể tập đối với cả các em nhỏ tuổi còn ở
trường mầm non.
Để có thể bơi tự cứu bản thân khi gặp đuối nước các bạn cần lưu ý như sau:
- Toàn bộ quá trình cần nhất là phải giữ được bình tĩnh.
- Thả lỏng cơ thể hoàn toàn.
- Cần tập luyện trước trên bờ để quen dần với động tác, không hoảng loạn
khi gặp nạn. Đây chỉ là biện pháp kéo dài thời gian chờ người đến cứu.
* Phương pháp 2: Kỹ năng cứu người bị đuối nước.
22
=============================================================================
=============================

Người viết: Nguyễn Thị Thùy Dung

Trường THCS Lê Đình Chinh


Tên đề tài: Một vài kinh nghiệm rèn kĩ năng phòng tránh tai nạn đuối nước cho học sinh lớp 7a2 ở Trường THCS
Lê Đình Chinh thông qua một số hoạt động giáo dục
=============================================================================

nạn nhân vào bờ.
- Bước 4: Nếu có thuyền, chèo thuyền đến chỗ nạn nhân, ghé mạn thuyền
cho nạn nhân bám vào, cũng có thể đưa tay hoặc mái chèo ra cho nạn nhân nắm lấy,
hoặc trong trường hợp khẩn thiết, buộc dây bám vào người và nhảy xuống nước và
dìu nạn nhân lên thuyền.

24
=============================================================================
=============================

Người viết: Nguyễn Thị Thùy Dung

Trường THCS Lê Đình Chinh


Tên đề tài: Một vài kinh nghiệm rèn kĩ năng phòng tránh tai nạn đuối nước cho học sinh lớp 7a2 ở Trường THCS
Lê Đình Chinh thông qua một số hoạt động giáo dục
=============================================================================
=============================

Tư thế dìu nạn nhân vào bờ

- Bước 5: Tiến hành các bước sơ cứu.
Khi bị đuối nước, khả năng tử vong rất cao hoặc có thể để lại di chứng tổn
thương não nặng nề. Tuy nhiên nếu nạn nhân được sơ cứu kịp thời, tích cực và
đúng phương pháp có khả năng được cứu sống. Vì vậy, việc xử trí sơ cứu đúng
cách trong trường hợp này là rất quan trọng.
Nhanh chóng đưa nạn nhân ra khỏi mặt nước bằng mọi cách.
Cho nạn nhân nằm ở nơi thoáng khí và giữ ấm. Nếu nạn nhân bất tỉnh, hãy
kiểm tra xem còn thở không bằng cách quan sát lồng ngực có còn chuyển động hay