BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO

BỘ VĂN HOÁ, THỂ THAO VÀ DU LỊCH

TRƢỜNG ĐẠI HỌC TDTT TP.HỒ CHÍ MINH
--------  --------

NGÔ HỮU PHÚC

NGHIÊN CỨU XÂY DỰNG VÀ ỨNG DỤNG
CÁC BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC NHANH CHO
VẬN ĐỘNG VIÊN NAM CÂU LẠC BỘ FUTSAL
THÁI SƠN NAM THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH

LUẬN ÁN TIẾN SĨ GIÁO DỤC HỌC

THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH – NĂM 2019


BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO

BỘ VĂN HOÁ, THỂ THAO VÀ DU LỊCH

TRƢỜNG ĐẠI HỌC TDTT TP.HỒ CHÍ MINH
--------  --------

NGÔ HỮU PHÚC

NGHIÊN CỨU XÂY DỰNG VÀ ỨNG DỤNG
CÁC BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC NHANH CHO
VẬN ĐỘNG VIÊN NAM CÂU LẠC BỘ FUTSAL

C ƣơn 1: TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU ................................... 6
1.1. Khái quát chiến lược phát triển bóng đá Việt Nam. ........................................... 6
1.1.1. Quan điểm của Đảng về Thể dục thể thao trong tình hình mới................................. 6
1.1.2. Phát triển thể dục thể thao Việt Nam trong tình hình mới. ............................ 6
1.1.3. Chiến lược phát triển bóng đá Việt Nam đến năm 2020 và tầm nhìn đến
năm 2030. ................................................................................................................... 6
1.2. Thực trạng về công tác đào tạo của môn Futsal hiện nay. .................................. 7
1.2.1. Thực trạng chung. ...................................................................................... 7
1.2.2. Công tác đào tạo. ....................................................................................................... 8
1.3. Khái quát lịch sử phát triển môn Futsal và quá trình hình thành, phát triển của
câu lạc bộ Futsal Thái Sơn Nam. ............................................................................. 11
1.3.1. Lịch sử phát triển môn Futsal (Thế giới và Việt Nam) .................................. 11
1.3.2. Quá trình hình thành và phát triển của câu lạc bộ Futsal Thái Sơn Nam .. 13
1.4. Cơ sở lý luận của sức nhanh (tố chất tốc độ). ................................................... 15
1.4.1. Các khái niệm sức nhanh. ..................................................................................... 15
1.4.2. Đặc điểm sinh lý của sức nhanh. ......................................................................... 17
1.4.3. Các nhân tố ảnh hưởng đến sức nhanh. .................................................... 17
1.4.4. Huấn luyện sức nhanh trong Futsal ................................................................. 19
1.5. Đặc điểm tâm lý và sinh lý của môn Futsal ....................................................... 24
1.5.1. Đặc điểm tâm lý. ...................................................................................................... 24
1.5.2. Đặc điểm sinh lý. ...................................................................................... 26
1.6. Những công trình nghiên cứu khoa học có liên quan. ...................................... 28
1.6.1. Các công trình nghiên cứu khoa học trong nước...................................... 28
1.6.2. Các công trình nghiên cứu khoa học nước ngoài. .......................................... 30
C ƣơn 2: ĐỐI TƢỢNG, PHƢƠNG PHÁP VÀ TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU ........... 43
2.1. Đối tượng nghiên cứu........................................................................................ 43
2.2. Phương pháp nghiên cứu. .................................................................................. 43


2.2.1. Phương pháp tổng hợp và phân tích tài liệu. ........................................... 43

Futsal Thái Sơn Nam thành phố Hồ Chí Minh ...................................................... 104
3.3. Đánh giá hiệu quả ứng dụng các bài tập phát triển sức nhanh cho vận động viên
nam câu lạc bộ Futsal Thái Sơn Nam thành phố Hồ Chí Minh ............................. 116
3.3.1. Đánh giá sự thay đổi về hình thái của VĐV nam CLB Futsal Thái Sơn
Nam thành phố Hồ Chí Minh ................................................................................. 118
3.3.2. Đánh giá sự thay đổi các test Thần kinh – Phản xạ của VĐV nam câu lạc
bộ Futsal Thái Sơn Nam thành phố Hồ Chí Minh ................................................. 125
3.3.3. Đánh giá sự thay đổi tố chất sức nhanh của VĐV nam câu lạc bộ Futsal
Thái Sơn Nam thành phố Hồ Chí Minh ................................................................. 130
KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ ............................................................................. 143
KẾT LUẬN ............................................................................................................ 143
KIẾN NGHỊ. .......................................................................................................... 144
DANH MỤC CÁC CÔNG TRÌNH NGHIÊN CỨU ĐÃ CÔNG BỐ CÓ LIÊN
QUAN ĐẾN LUẬN ÁN
TÀI LIỆU THAM KHẢO
PHỤ LỤC


DANH MỤC NHỮNG TỪ, THUẬT NGỮ VIẾT TẮT
VIẾT TẮT

TỪ, THUẬT NGỮ TIẾNG VIỆT

AFC

Liên đoàn Bóng đá Châu Á

ATP

Hợp chất giầu năng lượng


Huy chương vàng

HCB

Huy chương bạc

HLV

Huấn luyện viên

HL

Huấn luyện

KT

Kỹ thuật

LVĐ

Lượng vận động

QK

Quân khu

RSA

Tốc độ lặp lại


Tâm lý

TPHCM

Thành phố Hồ Chí Minh


TSN

Thái Sơn Nam

VĐV

Vận động viên

VFF

Liên đoàn Bóng đá Việt Nam

VIP

Very Important Person

XPC

Xuất phát cao


KÝ HIỆU ĐƠN VỊ ĐO LƢỜNG

Kilogam/mét vuông


DANH MỤC CÁC BẢNG
BẢNG

TÊN BẢNG

TRANG
11

Bảng 1.1

FIFA Futsal World Cup

Bảng 1.2

Phân loại thành tích chạy 35m của VĐV Futsal

20

Bảng 1.3

Chỉ tiêu sinh lý tốt nhất của VĐV nam Futsal

28

Bảng 1.4

Bảng 3.1


64

Bảng 3.5

Giáo án có nội dung huấn luyện sức nhanh trong chu kỳ
tuần theo các giai đoạn huấn luyện

65

Bảng 3.6

Thực trạng thời điểm huấn luyện, phân loại bài tập, sử
dụng các bài tập sức nhanh, số lượng bài tập, dụng cụ và
cường độ vận động

66

Bảng 3.7

Các nhân tố ảnh hưởng đến sức nhanh

69

Bảng 3.8

Kết quả lựa chọn các test đánh giá

71


Bảng 3.13

Thống kê nội dung kiểm tra đánh giá trình độ VĐV nam
CLB Futsal Thái Sơn Nam

77

Bảng 3.14

Kết quả lựa chọn sơ bộ các test đánh giá sức nhanh cho
VĐV nam Futsal Thái Sơn Nam thành phố Hồ Chí Minh

87

Bảng 3.15

Kết quả phỏng vấn lựa chọn các chỉ số, test đánh giá sức
nhanh cho VĐV nam câu lạc bộ Futsal Thái Sơn Nam
thành phố Hồ Chí Minh (n = 24)

88

Bảng 3.16

Kết quả kiểm định Wilcoxon qua hai lần phỏng vấn

89

Bảng 3.17


bài tập sức nhanh động tác

102

Bảng 3.22

Kết quả kiểm định Wilcoxon qua hai lần phỏng vấn các
bài tập sức nhanh với bóng

Sau
trang
103

Bảng 3.23

Mã hóa bài tập phát triển sức nhanh đã được lựa chọn

Sau
trang
103

Bảng 3.24

Kế hoạch huấn luyện lượt đi

105


Bảng 3.25


Bảng 3.29

Thông số tập luyện của chương trình thực nghiệm giai
đoạn chuẩn bị chuyên môn

112

Bảng 3.30

Kết quả kiểm tra hình thái của VĐV nam CLB Futsal
Thái Sơn Nam TPHCM sau giai đoạn chuẩn bị

119

Bảng 3.31

Tham chiếu một vài kết quả nghiên cứu về các chỉ số
hình thái

122

Bảng 3.32

Kết quả kiểm tra Thần kinh – Phản xạ của VĐV nam câu
lạc bộ Futsal Thái Sơn Nam thành phố Hồ Chí Minh sau
giai đoạn chuẩn bị

126

Bảng 3.33

TÊN HÌNH ẢNH

HÌNH

TRANG

2.1

Mô tả kết quả đánh giá thành phần cơ thể

47

2.2

Thiết bị đo các test phản xạ ánh sáng

50

2.3

Thiết bị Batak – Pro đo phản xạ vận động

51

2.4

Test ZigZag

53



TRANG
121

128

134


1

ĐẶT VẤN ĐỀ
Qua thực tế cho thấy, muốn phát triển và nâng cao chất lượng bóng đá đỉnh
cao thì vấn đề trước tiên là phải phát triển bóng đá phong trào, đặt biệt là phát triển
phong trào bóng đá trong đối tượng thanh thiếu niên, nhi đồng. Để thực hiện được
điều này, trong vài năm gần đây Sở Văn hóa và Thể thao thành phố Hồ Chí Minh và
Liên đoàn bóng đá thành phố Hồ Chí Minh đã đưa Futsal vào hệ thống thi đấu cấp
thành phố. Bước đầu đã mang lại hiệu quả và nhận được sự ủng hộ của mọi tầng lớp
xã hội.
Với Futsal, chi phí cho môn này thấp hơn so với bóng đá 11 người, lại không
bị ảnh hưởng bởi thời tiết và còn có thể tổ chức thi đấu cả ngày. Vì thế, Futsal đã
thực sự trở thành môn thể thao “hấp dẫn”, thu hút đông đảo thanh thiếu niên tham
gia tập luyện, thi đấu. Do điều kiện phù hợp về thời gian, chi phí hợp lý, số lượng
người chơi, Futsal đã được nhiều cơ quan, doanh nghiệp chọn là một trong các môn
thi đấu chính thức trong các hoạt động thể thao hằng năm của đơn vị. Qua đó, góp
phần thúc đẩy phong trào thể thao cho thành phố Hồ Chí Minh và câu lạc bộ Thái
Sơn Nam với cách đầu tư cho Futsal rất bài bản và chuyên nghiệp đã góp phần lớn
đưa Futsal Việt Nam lên hàng tốp đầu của khu vực châu Á.
Tuy nhiên, do mới hình thành và phát triển, nên Futsal Việt Nam còn gặp
những khó khăn nhất định, các tài liệu về huấn luyện Futsal còn rất hạn chế, các

năng và khả năng phát triển của các VĐV do mình huấn luyện. Như vậy, công tác
huấn luyện sẽ đạt được hiệu quả cao hơn.
Cũng như phần lớn các môn thể thao khác, thể lực của môn Futsal có vai trò
rất quan trọng, nó ảnh hưởng lớn đến thành tích tập luyện cũng như thi đấu của các
cầu thủ. Ngày nay với xu thế phát triển và đòi hỏi cao của Futsal, người ta thường
chơi bóng với lối đá tổng lực (đặc thù của môn Futsal), các cầu thủ phải có kỹ thuật
tốt, sự phối hợp ăn ý với đồng đội mà còn cần có một trạng thái thể lực tốt nhất.
Chính vì vậy, đòi hỏi các cầu thủ phải có nền tảng thể lực toàn diện.
Mỗi tố chất thể lực có tác dụng riêng và có tác động trực tiếp đến kết quả tập
luyện cũng như thi đấu. Tuy nhiên, sức nhanh là một trong những tố chất thể lực rất
quan trọng và không thể thiếu của mỗi cầu thủ Futsal. Do vậy, để có được kết quả
tốt thì ở mỗi cầu thủ phải có khả năng tạo được yếu tố bất ngờ như: Phản xạ nhanh,


3

dứt điểm kịp thời, di chuyển nhanh lựa chọn vị trí, lựa chọn tình huống nhanh và
hợp lý. Đặc điểm của môn Futsal là trong quá trình thi đấu các cầu thủ phải thực
hiện hai nhiệm vụ cơ bản: Khi có bóng thì tổ chức tấn công và khi mất bóng thì phải
chuyển sang tổ chức phòng thủ. Để thực hiện nhiệm vụ đó đòi hỏi các cầu thủ phải
có một nền tảng thể lực tốt, đặc biệt là sức nhanh.
Qua thực tiễn theo dõi các trận đấu Futsal ở Việt Nam cũng như tham khảo ý
kiến của các nhà chuyên môn, bản thân nhận thấy sức nhanh của VĐV Futsal Việt
Nam nói chung chưa được quan tâm và chú trọng trong công tác huấn luyện cũng
như thi đấu dẫn đến hiệu quả thi đấu kém, thực trạng này có rất nhiều nguyên nhân,
trong đó phải kể tới việc sử dụng các bài tập phát triển sức nhanh trong nhiều năm
qua chưa mang tính hệ thống và khoa học, chủ yếu chỉ dựa vào kinh nghiệm của
huấn luyện viên hoặc sử dụng các bài tập không phù hợp với môn Futsal. Điều đó
góp phần làm giảm sút về mặt thể lực của VĐV trong quá trình tập luyện cũng như
trong thi đấu. Thực trạng này là một vấn đề cần được quan tâm và nghiên cứu nhằm

ên cứu:

Mục tiêu 1: Nghiên cứu thực trạng huấn luyện sức nhanh và xác định các chỉ
tiêu đánh giá sức nhanh của vận động viên nam câu lạc bộ Futsal Thái Sơn Nam
thành phố Hồ Chí Minh.
- Nghiên cứu thực trạng công tác huấn luyện sức nhanh cho VĐV Futsal tại
Việt Nam.
- Lựa chọn và xác định các chỉ số đánh giá sức nhanh của VĐV nam câu lạc
bộ Futsal Thái Sơn Nam thành phố Hồ Chí Minh.
Mục tiêu 2: Nghiên cứu xây dựng và ứng dụng các bài tập phát triển sức
nhanh cho vận động viên nam câu lạc bộ Futsal Thái Sơn Nam thành phố Hồ Chí
Minh.
- Cơ sở lý luận lựa chọn các bài tập phát triển sức nhanh cho VĐV nam câu
lạc bộ Futsal Thái Sơn Nam thành phố Hồ Chí Minh.
- Phỏng vấn lựa chọn các bài tập phát triển phát triển sức nhanh cho VĐV
nam câu lạc bộ Futsal Thái Sơn Nam thành phố Hồ Chí Minh.
- Xây dựng chương trình huấn luyện sức nhanh cho VĐV nam câu lạc bộ
Futsal Thái Sơn Nam thành phố Hồ Chí Minh.
Mục tiêu 3: Đánh giá hiệu quả ứng dụng các bài tập phát triển sức nhanh
cho vận động viên nam câu lạc bộ Futsal Thái Sơn Nam thành phố Hồ Chí Minh.
- Đánh giá sự thay đổi về hình thái của VĐV nam CLB Futsal Thái Sơn Nam
thành phố Hồ Chí Minh.


5

- Đánh giá sự thay đổi các test Thần kinh – Phản xạ của VĐV nam câu lạc bộ
Futsal Thái Sơn Nam thành phố Hồ Chí Minh.
- Đánh giá sự thay đổi tố chất sức nhanh của VĐV nam câu lạc bộ Futsal
Thái Sơn Nam thành phố Hồ Chí Minh.


1.1.2. Phát triển thể dục thể thao Việt Nam trong tình hình mới
Chiến lược phát triển thể dục thể thao đến năm 2020 đã đề ra những chỉ tiêu
phát triển cụ thể cho thể dục thể thao Việt Nam. Theo đó, nền thể dục thể thao nước
ta phấn đấu đến năm 2020 đạt từ 55 - 60% tổng số trường học; 90

học sinh, sinh

viên đạt tiêu chuẩn rèn luyện thân thể; các trường học, xã, phường, thị trấn, khu công
nghiệp có đủ cơ sở vật chất thể dục, thể thao phục vụ nhu cầu tập luyện của nhân dân.
Về thể thao thành tích cao, chỉ tiêu đề ra là thể thao Việt Nam giữ vững vị trí trong
top 3 dẫn đầu của thể thao khu vực Đông Nam Á; năm 2020, có khoảng 45 VĐV
vượt qua các cuộc thi vòng loại, có huy chương tại Đại hội thể thao Olympic lần thứ
32; tập trung đầu tư cho các môn thể thao trọng điểm; bảo đảm các điều kiện để sẵn
sàng đăng cai tổ chức thành công các sự kiện thể thao lớn của châu Á và Thế giới.
1.1.3. Chiến lược phát triển bóng đá Việt Nam đến năm 2020 và tầm nhìn đến
năm 2030 [31]
- Đổi mới và hoàn thiện hệ thống tuyển chọn, đào tạo tài năng bóng đá; gắn
kết đào tạo các tuyến, các lớp VĐV kế cận nhằm tạo nguồn cho các câu lạc bộ bóng
đá chuyên nghiệp và các đội tuyển quốc gia


7

- Xây dựng Liên đoàn Bóng đá Việt Nam và các tổ chức thành viên của Liên
đoàn Bóng đá Việt Nam trở thành những tổ chức mạnh, có khả năng đảm nhận quản
lý, tổ chức hầu hết các hoạt động bóng đá ở nước ta.
- Đưa bóng đá nước ta phát triển, trở thành một trong những trung tâm bóng
đá của khu vực và châu lục; đến năm 2030 đứng trong nhóm 10 quốc gia có nền
bóng đá phát triển hàng đầu ở châu Á.

Hòa và Đà Nẵng. Tuy nhiên việc phát triển vẫn thiếu bền vững do không đảm bảo
được các yêu cầu phát triển, thiếu sự phối giữa các ngành hữu quan ở địa phương
trong quản lý.
- Các giải đấu chưa nhận được sự quan tâm của các cấp lãnh đạo và giới
truyền thông cũng như người hâm mộ (do nhận thức về Futsal của người hâm mộ
còn hạn chế) công tác tuyên truyền chưa tốt, chưa thu hút được các nhà tài trợ.
- Hầu hết các câu lạc bộ Futsal tại Việt Nam hiện nay đa phần hoạt động theo
hình thức phát sinh, tự phát, phong trào và không có tính bền vững nhằm phát triển
lâu dài. Ngoài câu lạc bộ Thái Sơn Nam có mô hình hoạt động chuyên nghiệp (đội
một và đội trẻ với các lứa tuổi) được đầu tư cơ sở vật chất tốt đáp ứng nhu cầu tập
luyện và thi đấu ở Việt Nam.
- Phần lớn các câu lạc bộ còn lại về hình thức tổ chức và mô hình hoạt động
vẫn còn nghiệp dư, hầu hết các VĐV đều có công việc khác ngoài tham gia tập
luyện và thi đấu Futsal.

1.2.2. Công tác đào tạo [18]
Qua thực tiễn cho thấy công tác đào tạo còn nhiều bất cập như về phương
pháp, cách tổ chức, mô hình hoạt động, cách thực hiện và chưa đáp ứng được so với
nhu cầu thực tế hiện nay là do nhiều nguyên nhân:
- Hệ thống thi đấu chưa đáp ứng được yêu cầu về chuyên môn. Chưa trở
thành điều kiện và động lực thúc đẩy, nâng cao chất lượng đào tạo VĐV dẫn đến
tình trạng VĐV trẻ thiếu hẳn điều kiện cọ sát, tích lũy kinh nghiệm trận mạc nhằm
phát triển chuyên môn, huấn luyện viên thì ít có điều kiện kiểm chứng khả năng
huấn luyện về chương trình huấn luyện nhằm có sự điều chỉnh cho phù hợp.
- Chưa có được sự thống nhất trong quy trình, hệ thống đào tạo VĐV từ cấp
câu lạc bộ đến quốc gia (quy trình quản lý, chương trình đào tạo, huấn luyện cho
các lứa tuổi, chế độ dinh dưỡng, khả năng kết hợp khoa học kỹ thuật…) thường do
các địa phương, các câu lạc bộ tự thực hiện dẫn đến việc lãng phí và hiệu quả đào
tạo kém.




10

- Các câu lạc bộ khác chỉ có đội một không có đội trẻ để chuẩn bị lực lượng
kế cận nên chủ yếu tuyển chọn VĐV từ phong trào dẫn đến chất lượng chuyên môn
không cao thậm chí là kém.
Để khắc phục những mặt yếu kém vừa nêu trên cần gấp rút thực hiện các
công việc sau:
- Tập trung cao độ cho việc đào tạo một cách có hệ thống, toàn diện và hợp
lý nhất (kể cả Futsal nữ).
- Tiếp tục nghiên cứu, hình thành và kiện toàn hệ thống thi đấu cho các lứa
tuổi, các hạng, các đối tượng một cách hiệu quả và hợp lý hơn.
- Liên tục cập nhật ứng dụng khoa học kỹ thuật tiên tiến của thế giới vào
công tác huấn luyện nâng cao thành tích.
- Thống nhất chương trình, kế hoạch đào tạo và huấn luyện VĐV Futsal để
phát triển đúng hướng, theo công nghệ đào tạo hiện đại.
- Mời các chuyên gia hàng đầu về lĩnh vực Futsal tham gia công tác huấn
luyện và giảng dạy tại các lớp nâng cao về trình độ huấn luyện viên.
- Vận động và khuyến khích các doanh nghiệp tham gia vào công tác tài trợ
và phát triển Futsal trên phạm vi toàn quốc.
Tóm lại, Futsal Việt Nam chưa thể có sự phát triển đột phá, do nhiều nguyên
nhân (các giải thi đấu trong nước còn ít, hệ thống đào tạo kém, không ứng dụng
công nghệ khoa học trong huấn luyện, kiểm tra .....) từ đó nguồn nhân lực cho đội
tuyển quốc gia cũng gặp nhiều khó khăn. Đó là chưa kể hầu như năm nào cũng chỉ
có vài ba gương mặt là ứng cử viên cho chức vô địch nên có sự chênh lệch rất lớn
về trình độ so với các đội còn lại. Nếu cứ tiếp diễn tình trạng này, sân chơi Futsal có
nguy cơ dẫn đến sự nhàm chán. Lo ngại hơn cả là đội tuyển quốc gia sẽ không phát
hiện thêm được những tài năng như những gì đang xảy ra với hai đội tuyển nam và
nữ Việt Nam trong thời gian vừa qua.

NƢỚC ĐĂNG CAI

ĐỘI VÔ ĐỊCH

1989

Hà Lan

Brazil

1992

Hong Kong

Brazil

1996

Tây Ban Nha

Brazil

2000

Guatemala

Tây Ban Nha

2004


các giải quốc tế, bởi qua đó Futsal Việt Nam sẽ học hỏi được nhiều điều và tích lũy
kinh nghiệm. Năm 1997, Việt Nam thành lập đội tuyển Futsal (đội Sông Lam Nghệ
An làm nồng cốt) tham dự giải mời “Chiếc đĩa vàng” tại Singapore với mong muốn
tạo cơ hội phát triển môn Futsal sau này, đây chính là bệ phóng kích thích, hình
thành và phát triển phong trào Futsal tại Việt Nam nhưng thành tích đạt được chưa
cao (đứng hạng 7/8). Thông qua việc đăng cai tổ chức giải vô địch châu Á năm
2005 (cũng vào năm này, lần đầu tiên giải vô địch Futsal toàn quốc được tổ chức
đến năm 2008, đội tuyển quốc gia Futsal nam có huấn luyện viên ngoại ông Pattaya
Piemkum người Thái Lan), môn Futsal sẽ có cơ hội được phát triển rộng khắp. Tuy
nhiên, thực hiện là cả một vấn đề, dù tiềm năng để phát triển môn Futsal ở Việt
Nam là rất lớn. Với tố chất kéo léo và dẻo dai của người Việt Nam, môn Futsal
hoàn toàn phù hợp để chơi và có khả năng để trở thành một trong những đội bóng
mạnh không những ở khu vực mà còn ở cấp châu lục. Hiện tại, ngoài một số ít các
quốc gia như Iran, Thái Lan, Trung Quốc, Nhật ..... đã ở một đẳng cấp khác, còn lại
rất nhiều nước ở châu Á cũng giống như Việt Nam đang từng bước hình thành và
phát triển môn Futsal. Do đó, nếu chú trọng phát triển có định hướng và quy trình
hợp lý, chính xác từ phong trào đến chuyên nghiệp, chúng ta sẽ có một đội tuyển đủ
mạnh và một nền Futsal vững chắc để đối đầu ngang ngửa với những đối thủ mà
hiện tại chúng ta đang thua sút về khoảng cách trình độ chuyên môn.
* Một vài điểm nổi bật về luật Futsal
Một trận đấu Futsal diễn ra giữa hai đội, mỗi đội 5 cầu thủ chính thức (trong
đó có một cầu thủ là thủ môn) và 9 cầu thủ dự bị (được phép thay thế bất kỳ cầu thủ
nào đang thi đấu trên sân và không hạn chế số lần thay thế). Hai đội thi đấu 2 hiệp,
mỗi hiệp 20 phút (mỗi bên được quyền tạm dừng trận đấu hội ý trong vòng 1 phút
của mỗi hiệp và đồng hồ dừng lại khi bóng ngoài cuộc). Thi đấu ở sân trong nhà, sân
thi đấu chiều dài từ 25 - 42 mét, chiều rộng từ 16 - 25 mét và dùng bóng cỡ số 4, nhỏ
và nặng hơn bóng thông thường, giảm độ nẩy đến 30 . Người chơi phải đưa bóng
vào cuộc trong vòng 4 giây, nếu quá thời gian đó, đội đối phương sẽ được hưởng quả