Bài tập giúp trẻ có thể lực vượt trội - Pdf 22

Glenn Doman G.Ks’sProgam
CHA MẸ DẪN ĐƯỜNG – CON YÊU VỮNG BƯỚC
Chương trình vận động
TạI SAO PHảI PHÁT TRIểN VậN ĐộNG

Vận động là biểu hiện của sự sống

Vận động giúp cho não bộ phát triển.

Vận động giúp sự phát triển các năng lực giác quan, năng lực
ngôn ngữ, năng lực điều khiển tay

Vận động là nền tảng của cảm xúc và tính cách
Giai đoạn 1: Độ tuổi trung bình sơ sinh
Phát triển sơ khai của cuống não và tủy sống
Thực hiện: Trao cho con cơ hội tối đa để con nằm ở dưới mặt
sàn

Cho trẻ ở dưới sàn càng nhiều càng tốt
Trẻ có thể bò ngay sau khi sinh ra.

Điều kiện của mặt sàn: ấm, sạch, an toàn, nhẵn, dai chắc, đủ
cứng.
Mặc đồ: hở cánh tay, chân

Nhiệt độ phòng: 26 – 28 độ.
1. TẬP TRƯỜN – NẰM SẤP
Cơ hội di chuyển bằng cách cử động tay chân ở tư thế nằm
sấp

10 lần/ngày, mỗi lần 10 đến 30 giây trên dãy tập trườn nằm

14. Lật bé từ nằm ngửa sang nằm sấp
15.Bế bé dạo quang nhà
CÁC BÀI TậP GIữ THĂNG BằNG
CÁC BÀI TậP GIữ THĂNG BằNG
Giai đoạn 2 :
Giai đoạn phát triển của hành tủy
Độ tuổi trung bình: 2,5 tháng
1. NĂNG LỰC VẬN ĐỘNG
Trườn theo tư thế chéo chi: Cho trẻ thời gian không giới hạn trườn
dưới sàn ( 4 đến 18 tháng)
Mục tiêu: trườn được mỗi ngày khoảng 30 cm nhiều hơn ngày
hôm trước
2. NĂNG LỰC SỬ DỤNG TAY
Mục tiêu: Nắm tay và đu người lên được 100%, ít nhất trong vòng 10s
Tần suất: 10 lần/ngày
3. LUYỆN TẬP THĂNG BẰNG
Giống giai đoạn trước
1
0
/
0
2
/
1
4
17
GIAI ĐOạN 3: NÃO GIữA
Độ TUổI TRUNG BÌNH: 7 THÁNG
1. NĂNG LựC VậN ĐộNG, NĂNG LựC ĐU TAY


Nhờ tải bản gốc

Tài liệu, ebook tham khảo khác

Music ♫

Copyright: Tài liệu đại học © DMCA.com Protection Status