S áng kiến kinh nghiệm năm học
CỘNG HOÀ XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
Độc lâp-Tự do-Hạnh phúcSÁNG KIẾN KINH NGHIỆM
I- SƠ YẾU LÍ LỊCH
- Họ và tên: Phạm Minh Huấn
- Ngày tháng năm sinh: 5/10/1979
- Đơn vị công tác Trường Tiểu học Đỗ Động
- Năm vào ngành: 2003
- Chức vụ: Giáo viên thể dục
- Công tác khác:
- Trình độ chuyên môn: Cao đẳng
- Hệ đào tạo: Chính quy
- Nhiệm vụ được giao: Dạy môn Thể dục lớp 4+5
- Trình độ chính trị: Sơ cấp
- Khen thưởng: Giải nhì GVG thể dục năm học 2011-2012
II-N ỘI DUNG CỦA ĐỀ TÀI
1 . Tên đề tài:
Tacs: Phạm Minh Huấn
S ỏng kin kinh nghim nm hc
"Mt s phng phỏp nhm kớch thớch gõy nhiu hng thỳ hc tp, giỳp cỏc
em ham thớch hc tt mụn th dc"- trng tiu hc ng- Thanh Oai -H
Ni hin nay.
2. Lý do chn ti:
a. C s khoa hc:
Ngy 27/ 03/1946 Bác Hồ đã ra lời kêu gọi toàn dân tập thể dục .''Giữ gìn
dân chủ, xây dựng nớc nhà, gây đời sống mới, việc gì cũng cần có sức khoẻ thì mới
thành công. Một ngời dân yếu ớt tức làm cho cho cả nớc yếu ớt, một ngời dân khoẻ
mạnh tức làm cho cả nớc khoẻ mạnh, và vì thế: Luyện tập thể dục, bồi bổ sức khoẻ

chưa thực sự tốt của các bậc phụ huynh học sinh làm cho các em khi học giờ thể
dục đôi lúc bị nản vì trang phục dáy, quần, áo, thể thao chưa đảm bảo đúng và đủ .
- Từ thực tế giáo dục trong giai đoạn hiện nay đang yêu cầu thực hiện tốt cuộc
vận động : "hai không với bốn nội dung "của Bộ trưởng bộ Giáo dục -đào tạo . đẩy
mạnh phong trào :học tập và làm theo tấm gương đạo đức Hồ Chí Minh"được lồng
ghép trong nhiệm vụ trọng tâm của năm học: "Đẩy mạnh ứng dụng công nghệ
thông tin và tiếp tục phong trào xây dựng trường học thân thiện, học sinh tích cực”.
- Từ mục tiêu nhiệm vụ của trường tiểu học Đỗ Động: Giáo dục các em phát
triển toàn diện, nâng cao chất lượng giáo dục toàn diện về đức, trí, thể ,mĩ, . Nâng
cao đội ngũ học sinh phát triển toàn diện, có năng khiếu học tốt môn thể dục trong
nhà trường đi dự thi các môn về thể dục thể thao do các cấp tổ chức
- Trường Tiểu học Đỗ Động nằm trên địa bàn xã học sinh đa số là con nhà
nông và có nhiều nghề phụ, dân trí không đồng đều nên nhiều em học sinh tiểu học
đã sớm phải lao động giúp bố mẹ ổn định kinh tế gia đình . Một số ít phụ huynh
chưa quan tâm nhiều tới việc học tập của con cái mình, nên không phát huy mạnh
mẽ cho sự phát triển trí tuệ, phương pháp tự tập luyện học tập, tính độc lập, tự tin
của các em.
- Xuất phát từ lứa tuổi học sinh tiểu học các em còn mải chơi, hiếu động,
chưa có ý thức tự giác tập luyện sau mỗi buổi học giờ thể dục trên lớp ,chưa ý thức
được việc học của mình nên lười vì thế sau mỗi bài tập các em không cần biết đúng
hay sai nên chất lượng môn thể dục còn chưa thực sự cao sau mỗi đợt khảo sát,
kiêm tra ,đánh giá chọn ra những học sinh có năng khiếu dự thi cấp trên .
- Để cùng với nhà trường có được nhưng học sinh có tố chất thể dục .Tôi
luôn luôn trăn trở tìm mọi biện pháp nhằm nâng cao chất lượng môn thể dục của
nhà trường. Tôi nhận thấy chất lượng giáo dục nói chung và môn thẻ dục nói riêng
ở trường iểu học Đỗ Động ,là sự đáp ứng các yêu cầu về mục tiêu giáo dục tiểu
học, giúp học sinh phát triển toàn diện về đạo đức, trí tuệ, thể chất, thẩm mỹ và các
kỹ năng cơ bản phát triển năng lực cá nhân, tính năng động, sáng tạo, hình thành
nhân cách con người. Trong sáng kiến này tôi đề cập đến một mặt của sự phát triển
của các em đó là sự phát triển của giáo dục thể chất .

- Phơng pháp nghiên cứu lý thuyết, tra cứu tài liệu, điều tra, thống kê, thu thập
sử lý số liệu.
- Phơng pháp điu tra kho kt qu hc tp ca hc sinh
- Kích thích các em ham thích học môn thể dục.
Tacs: Phm Minh Hun
S ỏng kin kinh nghim nm hc
- Sử dụng hỡnh ảnh, a bi dy v các dụng cụ học tập: Tranh minh ha, các
loại, bóng (các loi bóng), cầu đá (các loại cầu), dây nhảy mang tính hấp dẫn.
- Phơng pháp sử dụng "trò chơi".
- Phơng pháp thi đua khen thởng các thành tích trong thể dục thể thao
- Tham kho ý kin cng nh phng phỏp dy hc ca ng nghip thụng qua
cỏc bui sinh hot chuyờn mụn, thm lp d gi.
- Nhóm các phơng pháp thực tiễn: ta đàm, trao đổi
- ỏnh giỏ kt qu hc tp ca hc sinh sau khi dy thc hnh.
III- QU TRèNH THC HIN TI:
1.Tỡnh trng thc t khi cha thc hin ti:
a. c im, tỡnh hỡnh:
Vi mc tiờu nõng cao cht lng trong giỏo dc, bi dng thng xuyờn v
phỏt trin nhng hc sinh cú nng khiếu v hc mụn thể dục.
- Dựa vào kiến thức bộ môn thể dục trong chơng trình Tiểu học.
- Dựa vào kin thức những vấn đề chung về đổi mới giáo dục Tiểu học.
- Dựa vào những kiến thức của chu kì bồi dỡng của bộ môn khi Tiểu học.
- Dựa vào những kiến thức của chun kin thc k nng, gim ti.
- Vi ni dung ca ti khụng ch phự hp vi hc sinh mt khi m cũn phự
hp vi c cp hc Tiểu học.
b. Kho sỏt thc t
* Giỏo viờn:
- c s quan tõm ch o sỏt sao, to iu kin ca Phũng giỏo dc huyn
Thanh Oai, Ban giỏm hiu trng Tiểu học ng, T chuyờn mụn thng
xuyờn thm lp d gi, sinh hot chuyờn mụn. Qua ú, giỏo viờn c trao i, rỳt

- i vi cỏc em gia ỡnh cú iu kin khú khn nờn cũn mt s hc sinh thiu
dựng hc tp nh: Giy ,qun ỏo tp th dc, dõy nhy, cu ỏ
- Do các em là ngi nụng thụn nờn còn hạn chế nhiều về sử dụng giy trong
gi th dc vỡ vy, phần đa học sinh thờng gặp khó khăn trong khi tham gia cỏc trũ
chi trong cỏc gi th dc.
* i vi cha m hc sinh :
- i a s cha mẹ học sinh ó quan tâm đến việc học tập của con em mình.
Tacs: Phm Minh Hun
S áng kiến kinh nghiệm năm học
* Đối với cơ sở vật chất:
- S©n b·i tËp luyÖn và đồ dùng phục vụ cho công tác dạy và học môn thể dục
trong nhà trường cßn thiÕu, chưa có nhà thi đấu đa năng .
2. Những giải pháp chính
* Giải pháp 1: Về giáo viên thể dục:
Chúng ta đều biết thể dục thể thao là một lĩnh vực khoa học, không có kiến
thức khoa học về thể dục thể thao thì không có niềm tin mãnh liệt vào lợi ích, tác
dụng kỳ diệu của thể dục thể thao đối với sức khỏe con người và không thể xây
dựng cho mình nếp sống văn minh khoa học, nếp sống hàng ngày rèn luyện thân
thể đều đặn. Cho nên việc giáo dục thể chất là con dao hai lưỡi, người giáo viên
hướng dẫn học sinh luyện tập mà không nắm được tình hình sức khỏe, đặc điểm
tâm, sinh lí của học sinh thì dễ đưa đến hậu quả khó lường, gây nguy hại đến sức
khỏe, tác động xấu đến sự phát triển nhân cách của học sinh.
Để thực hiện chương trình và giảng dạy cho học sinh tập luyện có hiệu quả,
điều quan trọng có tính quyết định là phải có giáo viên thể dục có trình độ vững
vàng, yêu thích thể dục thể thao, có sức khỏe tốt.
- Xuất phát từ yêu cầu cấp bách đó, tôi đưa ra giải pháp sau:
- Giáo viên thể dục phải thường xuyên học tập, tự bồi dưỡng nâng cao trình độ
nghiệp vụ để đáp ứng yêu cầu của tiến trình giảng dạy, nâng cao chất lượng dạy
học của bộ môn, phải dự giờ trao đổi kinh nghiệm, tham khảo các bài giảng mẫu để
rút kinh nghiệm nâng cao nghiệp vụ sư phạm. Giáo viên phải tìm tòi các phương

kĩ thuật động tác trớc khi lên lớp để học sinh hiểu và nắm bắt ngay.
Giáo viên làm mẫu thì động tác phải đạt yêu cầu chính xác, đẹp, đúng kĩ thuật.
Vì những động tác ban đầu dễ gây ấn tợng sâu trong trí nhớ các em. Đối với giáo
viên không chuyên, giáo viên không cố khả năng làm mẫu thì nên cho học sinh
quan sát kĩ tranh, ảnh, xem phim cú hỡnh nh minh ha t chm n nhanh dn
hoặc có thể bồi dỡng cán sự, chọn những em có năng khiếu tốt về mặt này để làm
mẫu h tr cho giáo viên khi giảng dạy động tác mới.
Tacs: Phm Minh Hun
S ỏng kin kinh nghim nm hc
Khi giảng dạy giỏo viờn phân tích kỹ thuật động tác nên ngắn gọn, chính xác,
súc tích ,dễ hiểu.
Ngoài trời có thể sử dụng tranh, ảnh, l m mu ng tỏc t chm n nhanh dn
để minh họa làm tăng sự chú ý trong các em. Do đặc điểm của học sinh lứa tuổi
Tiểu học tính hiếu động, ít tập trung, ít chú ý, nhất là khi lên lớp ngoài trời hay bị
yếu tố bên ngoài làm ảnh hởng. Do vậy trong phần mở đầu giáo viên nên sử dụng
một số trò chơi thờng đợc các em yêu thích, để gây sự tập trung và hứng thú trớc
khi vào phần cơ bản. Hoặc cho cả lớp vỗ tay hát chung một bài hát để tạo sự thoái
mái phấn khởi bớc đầu cho quá trình tập luyện. Trong tiết học thể dục không nhất
thiết phải tuân theo qui định khuôn khổ mà phải luôn thay đổi thêm vào một số tình
tiết mới dễ gây hứng thú cho học sinh. Nh thông qua một số biện pháp trò chơi, thi
đua ,khen thởng .
Vớ d:
- Luyn tp nộm búng. Cú th cho hc sinh nộm búng trỳng ớch hoc thi ai nộm
búng xa chun hn.
- Luyn tp bt nhy: Bt xa ti ch
Tacs: Phm Minh Hun
S ỏng kin kinh nghim nm hc
- Luyn tp chy nhanh: Cú th thi chy, chy tip sc gia hai i di
hỡnh thc trũ chi.
Với các hình thức thay đổi trên sẽ làm cho học sinh không thấy chán nản.Trong

mọi điều kiện, sử dụng phơng pháp phù hợp với lứa tuổi các em, đảm bảo tính vừa
sức, hấp dẫn, tạo nên sự hng phấn, kích thích các em say mê trong luyện tập, nâng
cao sức khỏe, đảm bảo việc học tập.
áp dụng các phơng pháp trên vào giảng dạy thể dục trờng tiu hc ng
Sau thời gian áp dụng phơng pháp trên tôi thấy rất thuận tiện trong công việc soạn
giảng cũng nh về thực tế nội dung tiết học đa số các em có tiến bộ nhiều trong môn
học, cụ thể là học sinh tất cả các khối rất ham thích luyện tập, thờng thờng cỏc em
trông đến tiết học thể dục, do ú tit hc th dc chất lợng tăng lên rõ rệt qua từng
giai đoạn, kể cả học sinh sức khỏe yếu, khuyết tật, các em đã nắm kỹ nội dung ch-
ơng trình, tuy không đòi hỏi mức độ cao ở các em song cũng đủ đảm bảo về mặt
sức khỏe, tinh thần ý thức, tổ chức kỷ luật, là cơ sở để các em bớc vào lớp kế tiếp
với bản lĩnh tự tin hơn, tiến xa hơn c th .
IV- KT QU THC HIN SO SNH I CHNG:
Trờn õy l mt s kinh nghim nhm nõng cao cht lng mụn th dc cho
cỏc khi lp t lp 1 n lp 5 trng tiu hc ng - Thanh Oai - H Ni.
Tụi ó vn dng cỏc bin phỏp trờn, ó gii ỏp c nhng bn khon khi dy-
hc th dc trong trng Tiu hc ng. c bit ó xõy dng cho cỏc em n
np v phng phỏp hc tp, thỏi t tin trong hc mụn nng khiu,ó nõng cht
cht lng hc ca hc sinh trong gi th dc.Cỏc em ó t tin khụng ngi hc
mụn th dc. ó cú nhiu em say tp luyn. Khụng nhng tp luyn thnh tho bi
trong chng trỡnh chớnh khúa m cũn thc hin tt cỏc ni dung ngoi khúa .
Th hin c th :
Khối Tổng số
Trớc khi thc hin ti Sau khi thc hin ti
Tacs: Phm Minh Hun
S áng kiến kinh nghiệm năm học
( líp) häc sinh A
+
A B A
+

m hc
2. i vi hc sinh:
- Hc sinh cn cú ý thc say mờ hc v tp luyn mụn th dc T giỏc hc
tp, t tỡm tũi tớch cc hot ng trờn bỏo trớ v cỏc thụng tin i chỳng .
- Cn nm vng cỏc k nng tp ,nhm rốn luyn tt k nng võn ng c bn
Cn chu khú suy ngh, t duy, cn thn t m sau mi bi tp lp v cỏc tit hc
ngoi khúa .
-Cn chm ch hc tp luyn nh cng nh lp, chm c ti liu tham kho
v mụn th dc nõng cao hiu bit, m rng t duy ca mỡnh. Cn nõng cao ý
thc t hc,t rốn luyn th dc thng xuyờn.
VI- KT LUN V KHUYN NGH
* Kt lun:
Việc học môn thể dục trong trờng Tiểu học núi chung v trng tiu hc |
ng- Thanh Oai - TP H Ni núi riờng là động lực quan trọng để góp phần hoàn
thiện về mặt thể chất. Ngoài ra còn có tác dụng tích cực thúc đẩy các mặt giáo dục
khác phát triển. Vì vậy mỗi giáo viên chúng ta phải trau dồi kiến thức, tự hoàn thiện
mình, luôn trăn trở tìm ra các phơng pháp soạn giảng, tập luyện phù hợp, khắc phục
những khó khăn để đa chất lợng giáo dục thể chất ngày càng phát triển. Đào tạo cho
xã hội thế hệ tơng lai là những con ngời toàn diện có sức khỏe dồi dào, có thể lực c-
ờng tráng, dũng khí kiên cờng để tiếp tục sự nghiệp cách mạng của Đảng và sống
cuộc sng vui tơi, lành mạnh.
* sỏng kin c a vo ỏp dng rng rói nhm nõng cao cht lng dy
v hc tụi cú mt s khin ngh sau:
* i vi cp trng:
- Thờng xuyên cùng đồng chí, đồng nghiệp trao đổi d gi rỳt kinh nghim, học
hỏi kinh nghiệm thông qua hội thảo ,chuyờn ,theo cụm
- Xây dựng những giáo án mẫu, những tiết dạy mẫu để đồng chí, đồng nghiệp
trao đổi.
* i vi cp phũng:
Tacs: Phm Minh Hun

dục. Nhà xuất bản giáo dục năm 2007.
2- Các cuốn tài liệu chuẩn kiến thức kĩ năng môn Thể dục lớp 1, 2,
3, 4, 5. Ngy 05 thỏng 5 nm 2013, B trng ,B giỏo dc v o to
3- Cỏc cun ti liu gim ti mụn th dc khi 1,2,3,4,5 .Ban hnh
ca B trng ,B giỏo dc v o to.
3- Các cuốn tài liệu tham khảo về phơng pháp giảng dạy bộ môn
Thể dục. Nhà xuất bản GD và Nhà xuất bản Hà Nội.
4- Sách giáo viên lớp 1, 2, 3, 4, 5 nhà xuất bản Giáo dục.
5- Nghị quyết số 40/2000/QH10, ngày 09 tháng 12 năm 2000 của
Quốc hội khoá X về đổi mới chơng trình giáo dục phổ thông. Và một số
tài liệu khác có liên quan đến đề tài.

Mục lục Trang
Tacs: Phm Minh Hun
S áng kiến kinh nghiệm năm học
I-SƠ YẾU LÝ LỊCH.
II-NỘI DUNG ĐỀ TÀI .
1. Tên đề tài 01
2. Lý do chọn đề tài 01
3. Đối tượng, phạm vi nghiên
cứu 03
4. Nhiệm vụ và phương phápï nghiên cứu 03
III - Q TRÌNH THỰC HIỆN
1.Tình trạng thược tế khi chưa thực hiện đề tài 04
2.Những giải pháp chính 06
3. C¸c biƯn ph¸p ®· tiÕn hµnh để giải quyết vấn đề 07
IV- KẾT QUẢ THỰC HIỆN SO SÁNH ĐỐI CHỨNG
V - HỌC KINH NGHIỆM
1. Đối với giáo viên 12
2. Đối với học sinh 12